上环：副作用真相大揭秘！这个你一定要知道

上环的定义与作用

上环，也被称为宫内节育器（Intrauterine Device，IUD），是一种常见的避孕方法。它是一种小型的T形装置，由医生放置在子宫内部。上环主要通过释放激素或产生物理性**来达到避孕效果。

上环的类型和使用方式

1. 铜制宫内节育器：铜制宫内节育器不含任何激素成分，通过铜离子对**活动和受精卵着床产生影响来达到避孕效果。

2. 氟炔雌醇含量低剂量口服避孕药+铜制IUD：这种方式将低剂量口服避孕药与铜制IUD结合使用，既能提供长期可靠的避孕效果，又能减轻月经不适症状。

3. 黄体酮类似物+黄体酮含量低剂量口服避孕药+黄体酮类似物IUD：这种方式将黄体酮类似物、低剂量口服避孕药和黄体酮类似物IUD结合使用，既能提供长期可靠的避孕效果，又能调节月经周期。

上环的放置需要由专业医生进行，在女性月经期间或术后7天内进行。放置过程可能会有一些不适感，但通常是暂时的。

上环的副作用

1. 月经改变：上环可能导致月经量增多、周期延长、痛经加重等不适症状。这是因为宫内节育器对子宫内膜产生**作用所致，大部分女性在使用一段时间后这些症状会逐渐减轻。

2. 子宫穿孔：极少数情况下，上环放置过程中可能发生子宫穿孔。如果出现严重腹部疼痛、异常出血等情况应及时就医。

3. 感染风险：上环放置后可能增加子宫颈和盆腔感染的风险。如果出现发热、下腹部压力感或异常**分泌物等症状，应及时就医。

4. 异位妊娠：上环使用后，如果发生怀孕，可能会增加异位妊娠的风险。如果出现腹部疼痛、**出血等异常情况，应尽早就医。

5. 其他不适：上环还可能导致**胀痛、头晕、恶心等不适感。这些副作用通常是暂时的，并随着身体适应而减轻或消失。

如何减轻上环的副作用

1. 咨询专业医生：在选择和使用上环之前，最好先向专业医生进行咨询和检查。他们可以根据个人情况给予合理建议，并解答相关问题。

2. 注意个人卫生：保持外阴清洁干净，并避免使用有**性的清洁产品或紧身衣物。这有助于预防感染风险。

3. 规律运动与健康饮食：通过规律运动和均衡饮食，可以维持身体健康，减轻上环可能引起的不适症状。

4. 定期复查：使用上环后，定期复查是非常重要的。定期检查可以及时发现潜在问题，并采取相应措施。

5. 注意观察：使用上环后，应密切关注自身身体变化。如果出现异常情况或不适症状，应及时就医咨询专业医生。

结语

虽然上环具有一些副作用和风险，但对于许多女性来说仍然是一种安全有效的避孕方法。在选择和使用上环之前，请务必咨询专业医生并按照其指导进行操作。同时注意个人卫生、保持健康生活方式，并定期进行复查和观察自身变化，以减轻副作用并确保避孕效果。

• [1]World Health Organization (WHO). Family planning/contraception fact sheet. [Online]. Available: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception
• [2]American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Intrauterine devices (IUDs). [Online]. Available: https://www.acog.org/womens-health/faqs/intrauterine-devices-iuds
• [3]Planned Parenthood. IUD. [Online]. Available: https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/iud
• [4]Mayo Clinic. Intrauterine device (IUD). [Online]. Available: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/intrauterine-device/about/pac-20384579