日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:37+
每个宝妈都是爱美的,她们不是一直都那么胖,但是一些宝妈生了孩子一样有毅力坚持减肥,找回最美丽的自己,但是产后减肥更加的难。坚持是一件很难的事情,很多的宝妈会每天坚持打卡,下面妈妈好孕网的小编为大家分享产后恢复打卡心情说说,正能量产后恢复打卡句子说说朋友圈大家一起来看吧。
打卡第十八天了,21天已经进入倒计时啦,这几天可能是状态不太好,靠墙深蹲居然坚持不了40秒,而且这几天胃口还超好,今天没有出很多汗,不过腿超酸,明天最后一天课程,加油加油,希望自己的大腿能细一点
前面没打卡,坚持到第10天 今天很累第二组没做完,明天补做 。没完全按减脂餐吃体重轻了5.5斤,全身差不多小了2cm。中间有去聚餐吃了烤肉前面全部白练了,明天开始吃减脂餐
打卡第四天,晨跑下雨只好转战健身房 跑前跑后拉伸一组,下半身塑形训练三组,拉伸两组。今天的训练一直在出汗,累到不行
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