孕妇使用空调有什么危害 孕妇使用空调要注意什么

进入大暑时节，天气越来越炎热。孕妈妈们比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的，但是也有一定的危害。下面妈妈好孕网小编带来：孕妇使用空调有什么危害 孕妇使用空调要注意什么

孕妇使用空调有什么危害

1、空调系统的积尘和细菌，对孕妇和胎儿危害大。

近日卫生部的一份调查就显示出，在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测，有严重污染的空调风管占47.11%，中等污染占46.17% ,合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌，生长螨虫。

轻则使人头痛头晕、浑身乏力，引起人体过敏反应，感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病，重则感到胸闷，出现死婴，畸形儿，引起母体死亡。

2、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患“热伤风”，症状就像感冒，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。

孕妇吹空调注意事项

1、晚间运用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

2、及时清洗空调水箱等逝世角防细菌和病毒，尤其是长时光不开机前要干净。

3、关空调后不要立刻走出空调房，等室温轻微上升，身材绝对适应再走出房间。

4、孕妇皮肤的毛孔对比蓬松，轻易受风，在空调房里，孕妇要避免本人的位子直吹到空调的冷风。

5、空调避免过凉招致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内觉得微凉就能够了。切忌温度太低和室外温差太大。

6、孕妇运用空调，要常常开窗换气，以确保室内外空气的对流替换。个别开机1～3小时后关机，而后关上窗户将室内空气排出，使室外新颖空气进入。

7、空气加湿或多喝水。怀孕本身有时就会让你皮肤干燥，吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水，为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。

孕妇吹空调的正确姿势

1、先清洁再使用

长期使用空调，在隔尘网和空调散热片上积累了大量细菌，因此每两到三个月就要清洗一次。如不清洗杀菌就开机使用，细菌尘螨散布在空气里，有可能会造成孕妈身体不适。建议每年入夏前清洗一次后再使用，并且要选用国家批准认证的专用清洁剂。

2、避免空调直吹

孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风着凉,在空调房里,孕妇要避免直吹到空调的冷风，特别是在大量出汗后，应让空调风向向上，让冷气从上向下落，这样室内温度会更恒温。孕妈也要尽量离空调远一点，以免让冷气直接接触身体。

3、调到合适温度

建议将温度调到26℃-28℃，室内外温差不宜过大，5℃—7℃为最佳。人一旦处于温度差异较大的环境中，容易着凉。怀孕的女性自身的抵抗能力更低，更容易引发感冒情况。另外，建议孕妈在进入房间10分钟后，再打开空调，让身体有个过渡适应期。