孕期过度焦虑增加早产概率

导读：如何应对孕期焦虑？医生表示，了解整个孕期的身体变化及孕育常识，是应对焦虑情绪最佳方法之一线案例:怀孕时老爱掉眼泪南宁市民吴女士在怀孕后，情绪时而紧张时而低落。

若在计划之中怀上宝宝，准妈妈愉悦的心情将难以言表，但也会对产痛甚至生男生女等事情而忧心忡忡；若怀上的宝宝不在计划之中，或因怀上时吃了感冒、避孕药，或炎症未治好怕胎儿畸形等，都会令准妈妈感到焦躁不安。

广西中医学院附属瑞康医院产科副医师黎燕玲表示，不同的孕妇在不同的怀孕阶段，都会存在各种焦虑情绪。如何应对孕期焦虑？医生表示，了解整个孕期的身体变化及孕育常识，是应对焦虑情绪最佳方法之一、

一线案例：怀孕时老爱掉眼泪

南宁市民吴女士在怀孕后，情绪时而紧张时而低落。怀孕3个月时，早孕的反应让张女士很不舒服，情绪也跟着非常低落，她觉得莫名委屈，还动不动就掉眼泪，弄得家人莫名其妙，她自己也觉得自己怪怪的。

好不容易熬到孕早期过去了，早孕反应也逐渐在好转，但是张女士却又开始瞎紧张起来。

张女士说，每次去医院做产前检查，她都特别注意医生说的每句话。记得第一次做产前检查时，医生说她肚子比较大，白带不好，张女士就默默地坐在诊室外掉了好久的眼泪，其实结果显示没什么问题。胎动得厉害就紧张，没有胎动也紧张。每次去医院做检查，我都心跳加快。张女士说。

张女士的丈夫经常在外出差，妻子怀孕期间也是如此。张女士时常因为这事感到委屈，动不动就伤心掉眼泪，伤心之后又觉得很懊恼，怕负面情绪影响到肚子里的宝宝。

张女士说，她越来越觉得自己神经过敏了，家长也劝慰过，让她不要自己吓唬自己。

虽然这其中道理我都知道，可是有时候情绪就是控制不住，我该怎么办？张女士很是困惑。

专家分析：过度焦虑增加早产概率

在门诊中，孕妇的焦虑一般表现为害怕产痛、害怕难产等。也有一些特殊情况，如孕妇生了病，死扛着不去看医生不吃药，怕吃药会让胎儿畸形等。

，孕妇在孕期体内激素状况的改变、身体变化及外界因素等，都会导致孕妇出现焦虑情绪。适度的焦虑情绪虽然难以避免，却无大碍，只要适时调整就能轻松享受孕期。