怀孕期间孕妇长痔疮怎么办吃什么食物好

怀孕期间妈妈很容易因为荷尔蒙的关系导致便秘，严重情况会导致痔疮发生，还会少量流血。那么怀孕期间孕妇长痔疮怎么办？孕妇长痔疮吃什么食物好？

孕妇长痔疮原因

因为子宫增大：不断增长的子宫很容易对直肠造成很大的压力。这压力常引起直肠壁痒和肿胀。这使的该区域的静脉曲张演变成痔疮。

骨盆的血流量：因为骨盆区域的血流量不断的增加，而子宫内的宝宝不断长大，增加了压力，因此引起了痔疮的发生。

因为便秘造成：便秘是主要元凶之一。在怀孕期间很容易便秘，这会导致内部的大便变硬，在排便的时候刺激直肠肌肉，导致痔疮的发展。

孕妇长痔疮怎么办

多吃纤维饮食：痔疮主要是由便秘引起的，所以在你的饮食当中添加大量的纤维，包括含有丰富纤维的食物，可以缓解排便，减少痔疮的发展机会。

调整睡眠模式：如果你已经被痔疮所苦，那就不要仰睡，最好侧睡，这样可以减少直肠的压力。理想的情况下，最好每天躺左边几次。

减少肠道压力：如果你是严重便秘者，在通过肠子的时候不要太硬推，稍微休息一下再试。太用力的推挤会造成直肠静脉的冲力，只会让情况更复杂。

注重清洁卫生：卫生是非常重要的，尽量保持感染部位的清洁。并且在该区域擦拭规定的药膏，这样可以减轻疼痛的发生。

洗一个温水澡：没什么比温水澡更能慰藉你的。当你有时间就尝试并沉迷于一个良好的洗澡。这会帮助你的感觉更好，提升你的感官。确保水不热，温暖的就好。

接受局部治疗：在严重的情况下，最好是使用金缕梅和冰袋来舒缓该区域。如果感染部位让你太痛苦的话，要这样做之前最好还是先询问过医生。

可使用矿物油：使用一匙的矿物油可以帮助你减少压力，然而，在使用所有的东西之前还是必须询问让你的医生先诊疗过。

孕妇长痔疮吃什么好

姜汁猪血菠菜

食材：菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。

做法：将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。

功效：生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。

绿豆糯米猪肠

食材：绿豆60克，糯米30克，猪大肠300克。

做法：先将猪大肠洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米灌人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放砂锅内加水煮2小时左右即可。隔日1次，连服7-8日为1个疗程。

功效：补中养气，清热解毒，通便止痢。适用于湿热下痢，便血，痔疮初起，脱肛等症。

黄花莱木耳汤

食材：黄花菜100克，木耳25克，白糖5克。

做法：将黄花菜、木耳洗净，拣去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调服。每日1剂。

功效：清热，除湿，消肿。适用于湿热脱肛，大便时肛门痛或便后滴血等症。