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叶酸孕中期可以吃吗

日期:2024-01-24来源:妈妈好孕网人气:810+

叶酸孕中期可以吃吗

不能



  吃多了也不好……



  不能



  哈哈叶酸是孕前吃的.那样保生双胎的.怀孕期吃没用了.还是别吃了.你去吃点 孕妇钙片.保灵孕宝.那些都是养胎的.



  

叶酸是b族维生素的一种,孕妇美日需要叶酸是600微克,多吃了也没有什么关系。叶酸是水溶性维生素,在人体内存储的时间比较短一般也就几个小时就会排出体外。





  不必多吃,吃多了会恶心等不适,叶酸可以从绿色蔬菜等食物中获取,但为避免摄入不够,避免胎儿畸形,目前主张孕前三月及早孕三月服用斯利安叶酸片,其实整个孕期都可以服用的

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