日期:2024-01-24来源:妈妈好孕网人气:333+
也不一定,很多营养品,蔬菜,食品里都含有的,只是它是怀孕孕妇必需要的营养成分,如果检查缺,就需要补,一般的饮食可以正常吸收!!
最好能坚持吃,能有效预防胎儿脑神经管畸形的
怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能有效预防胎儿脑神经管畸形
3个月以后继续吃还能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷
另外早产,胎儿宫内发育迟缓、贫血也有很好的预防效果
哺乳期吃还能促进乳汁分泌,提高母乳喂养质量
不是一定,而是最好吃
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