孕期听什么音乐比较好？孕期听胎教音乐的好处

准妈妈应该都知道，胎教会对宝宝产生影响，听音乐是一种不错的选择。但是孕期听音乐也有一定的讲究，不然效果适得其反。那么，孕期听什么音乐比较好呢？孕期听音乐要注意哪些问题呢？

孕期听什么音乐比较好

关于曲目的选择，专家们表示，只要不是摇滚、节奏感很强的音乐都可以。具体来说，从胎教开始到出生后的5—6个月，建议爸爸妈妈最好选择一些悠扬、平和、少情绪、没有歌词的音乐来听，令初生宝宝有如呆在母体内一般有安全感，对于安抚情绪有相当好的功用。从6个月开始到1岁，宝宝可以听一些包含重复性单词、节奏、旋律的歌曲，轻缓的音乐均可。

孕期听胎教音乐的好处

适当的音乐可培养宝宝个性、智能、体能的发育。

专家表示，科学实践证明音乐在早期教育中对婴幼儿智力开发有着特殊的作用，是婴幼儿大脑极好的“精神营养品”。此外，音乐对于宝宝，尤其是新生儿，能够起到平抚情绪的作用，影响个性发育；学习音乐能够帮助提升听觉记忆，良好的听觉记忆能够帮助提高日后课堂学习的效果，影响智能发育；音乐还能帮助传递情感，促进亲子关系的建立；打鼓、拍手或演奏乐器能锻炼大肌肉以及对动作的控制，同时还能培养协调能力，影响体能的发育，更甚至，科学家已经通过尝试用音乐来代替药物，对患有多动症的孩子进行非药物性的治疗。

孕期听音乐的的误区

误区一、怀孕十个月，都听一种曲。

准妈妈处于孕期的不同阶段，音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快，听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容应更丰富，如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调，胎儿会更容易接受。

误区二、音乐胎教不需要准爸爸配合。

其实，音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事，也需要准爸爸的密切配合。在听音乐时，准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿，和他说说悄悄话。这样不仅可以帮助孕妈咪放松心情，还能进行良好的亲子互动。

专家建议，孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式，让宝宝提前“听”到爸爸的声音，有助于在宝宝出生后提升对准爸爸的亲切感。

误区三、音乐胎教=听世界名曲。

很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲并不适合准妈妈听。例如贝多芬的C小调第五交响曲即人们熟知的《命运交响曲》，旋律中充满了强烈的情感挣扎，普通人听来常感到心惊肉跳。进行孕期音乐胎教时，应选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声，《小夜曲》对准妈妈有助眠、安神的作用，分娩时听甚至有镇痛的功效。

误区四、准爸妈的情绪配合不重要。

24岁的准妈妈小陆最近情绪起伏很大，为琐事跟老公吵架后，她常一边听胎教音乐一边生闷气。

其实，欣赏胎教音乐时，准爸妈的情绪配合也很重要，尤其是准妈妈。首先要保持心情愉快，随着乐曲的展开，还可以加入丰富的想象，在脑海中浮现各种美好事物。这时处于音乐胎教的最佳状态，并通过神经系统将这些信息传递给胎儿，让胎儿也能一起感受到音乐的魅力和美感。

误区五、胎教时间越长越好，声音越大越好。

胎教音乐要听多久?这是许多准妈妈都有的疑惑。孕妇AMY说，自己每天听音乐的时间比吃饭次数还多，而孕妇陈女士早前因工作忙，白天没时间听，只能晚上入睡前集中听两个小时。

其实，音乐胎教的时间要相对固定，不要经常变化，反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。

若在室内母婴同听，乐曲的音量以75～80分贝为宜，时间每次为20～30分钟，每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

「5号育儿」（：yuer5h）