日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:37+
柿子有很多种,市面上比较常见的是甜柿、脆柿等成熟的柿子。其实还有一种尚未成熟的青柿子,经过脱涩处理后,青柿子也是可以吃的。那么,孕妇可不可以吃经过脱涩处理的青柿子呢?孕妇吃了好不好呢?
孕妇是可以吃青柿子的。柿子营养丰富,含有多种维生素和矿物质,孕妇可以适量食用。但柿子也有不足之处.柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,同时柿子含有大量果胶,容易引起便秘,遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀,所以柿子不宜多吃。
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性,均忌食柿子;熟柿子含较多糖类,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。在食物相克方面柿子忌与螃蟹、獭肉一同食用。
「5号育儿」(:yuer5h)
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