孕妇可以用热水袋敷颈子吗？孕期能用热水袋敷脖子吗？

脖子酸痛是每个人都会有的现象，孕期的妈妈们更是如此，常常会因为脖子酸痛，睡不好觉。那么不少女性困惑，孕妇可以用热水袋敷颈子吗？关于，孕妇可以用热水袋敷颈子吗？孕期能用热水袋敷脖子吗？妈妈好孕网小编来为您一一解答！

孕妇可以用热水袋敷颈子吗

孕妇是可以用热水袋敷颈子的，但要注意敷颈子的热水袋，水不要太烫，以免烫伤皮肤造成感染。对很多孕妇而言，避免在孕期接触寒凉物质是众所周知的常识，但不少人却不了解，怀孕期间最好也远离过热的物质。因此，不建议孕妇长期使用加热产品。

孕期能用热水袋敷脖子吗

孕妇是可以用热水袋敷脖子的。但为了防止孕妇早期流产，千万不要用热水袋敷肚子，因为孕期需注意保持腹部常温，多休息，避免剧烈活动，避免接触有害物质，有腹痛阴道出血的状况应该及时到医院就诊。其实说到底，孕妇要保证体温的稳定，不能忽冷忽热，这才是最科学的做法。

孕妇用热水袋的正确方法

孕妇使用热水袋原则上与流产没有必然的因果关系，但是无论如何，孕妇在怀孕期间都对日常保健多加注意，防治流产的发生。孕妇的腹部保护更是应该格外注意，那么孕妇用热水袋的正确方法是怎样的呢？孕妇在使用热水袋时最好不要让热水袋直接接触腹部，更加不能长期捂住腹部和腰部。孕妇可以使用热水袋暖手等，都没有太大问题。热水袋可以放在脚部取暖，也可以枕于颈部，孕妇会感到非常温暖舒适，有助于睡眠。如果想要敷热肚子，那么最好隔着毛巾或者薄被子，也不要长时间暖肚子，这样更加安全。

另外，热水袋分为两种，一种是传统的橡胶制成的袋子，以灌入热水来取暖，另一种是电热水袋。这两种一般人都可以使用，但孕妇最好使用传统的灌入热水来取暖的热水袋，相对来说更加安全。此前也有不少劣质电热水袋爆炸伤人的事故，所以孕妇最好不要食用电热水袋。还有一点需要注意的是，孕妇在使用热水袋时，水不能太热，温度不高于40度，这样也能有效降低风险。

孕妇取暖的注意事项

1、腹部不可过热。如果使用暖宝、热水袋之类，千万不要放在腹部。保暖用品可在与腹部保持一定距离的情况下使用，用于暖手暖脚都可以，或是在被窝内加热后，将加热用具拿出去，孕妇再躺进被子。

2、注意空调暖气的使用。冬季使用暖风的时候，注意调整好风口的方向，不要直接对着头吹，同时注意保持室内的湿度，不要太干燥。

3、洗澡的注意事项：洗澡的时候不要使用过热的洗澡水，而且洗澡水也不要对着腹部冲，温度超过37摄氏度对于胎儿来说是件危险的事情。另外，洗澡的时间也不宜过长。

4、远离一切辐射。如今不少冬季取暖用品都是用电的，也有一定的辐射，在使用的时候一定要注意用法。如孕妇在使用电热毯的时候不可在通电的时候躺在上面。电热扇、电暖风等也不要近距离使用，如果想给卧室加温，可以在孕妇不在卧室的时候打开使用，待睡觉的时候就关掉。