大腿长了妊娠纹怎么办？为什么大腿外侧有条纹？

孕期如果长妊娠纹的话，有的孕妈妈纹路会延伸到大腿。而腿上长妊娠纹大部分是在内侧，为什么有些人会长在外侧呢？腿上的妊娠纹怎么去除？

为什么大腿上有妊娠纹

这是肥胖纹，有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有：

一，青春期快速发育，弹性纤维的生成小于机体的发育速度，弹性纤维被撕断;

二，过度肥胖，弹性纤维被撕断;

三，某些内分泌疾病，糖皮质激素分泌过多，弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解);

四，口服某些糖皮质激素类药物，弹性纤维分解而断裂;

五，长期外用激素类外用药，弹性纤维分解而断裂;

六，其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。 发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。根据青春期发病、发病部位、临床表现，本病易于诊断。

大腿内侧长了妊娠纹怎么办

重要的一点：多按摩

如果不想自己的肚皮下垂难看，不想看到布满花纹的肚子，那么就多做按摩。按摩不仅是防止肚皮下垂难看的好方法，也是去妊娠纹的好方法。不过单纯的按摩可能会让很多人厌烦，因为见效的时间太长了，长到很多人都没有耐心去等待，那么该怎么办呢?专家在此推荐塑腹特。

必要的一点多吃

多吃，并不是让你无节制的吃，而是有针对性的吃，比如水果、胶原蛋白含量高的食物。这两类食物对肌肤纤维恢复都有很大的帮助。而且常吃这些食物不用担心会对宝宝和自己的身体产生不良影响。

必须的一点多喝水

可能很多人对多喝水一项摸不着头脑，为什么要多喝水?多喝水对去妊娠纹有什么帮助呢?专业人士指出，多喝水为的是排出人体内的毒素和杂质。妊娠纹的形成相比很多人都已经知道，它是因为腹中胎儿隆起超过细胞纤维承受能力断裂形成的，而在这个过程中，体内会积聚很多毒素和杂质。这些会影响宝妈的身体细胞的正常生长发育。

另外，多喝水还有一个好处是利于肠胃蠕动和减肥，还能保证肌肤水嫩光滑，所以只要不是厌恶水，平时就要多喝水，尤其是空调屋、暖气房更是不能喝少了。

为什么我的妊娠纹长在大腿外侧

这种情况多见于成年人群，多由于孕期营养丰富，腿上胖了，肉皮拉开!腿部生长过快或过度肥胖引起的，皮下脂肪出现断层面，可伴有颜色加深、多见于大腿内外侧和胳膊内外侧。这属于正常现象、不用处理。另外孕妇多见于腹部、称为妊娠纹。这种痕迹不能消除。

产生妊娠纹有三大隐患

1、糖皮质激素人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。

2、肚子太大怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

3、体质因素如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。