日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:26+
通常孕妇在孕期是要非常注意的,防止生病或是吃了一些不可以吃的食物而影响到腹中的胎儿,但有时有些孕妇会不小心着凉感冒,因此我们在这里便来了解一下孕妇感冒的时候能吃燕窝吗?孕妇感冒的时候可以吃钙片吗?
孕妇感冒的时候不能吃燕窝。因为燕窝是一种滋补性很强的食物,而在感冒期间不可以吃一些滋补性过强的食物,燕窝是富含蛋白质的补充物。高蛋白的食物会消化分解人体更多的热量,此时饮食应该简单、清淡、容易消化,不会加重胃肠道的负担,而且能够促进感冒的康复。如果在寒冷时吃高蛋白食物,体温会升高,不利于疾病的康复。但是孕妇在感冒期间身体各个系统免疫功能就会有所下降,吃燕窝后,担心蛋白质不可以得到及时消化,对胃肠道造成一定的负担。所以孕妇出现感冒的时候千万不要吃燕窝。这个时候可以喝清淡的小米粥或者大米粥,吃鸡蛋面条或者吃木耳,都可以有效缓解感冒的症状,给机体提供足够的能量以及营养物质。
孕妇感冒了是能吃钙片的,虽然孕妇感冒后肠道功能很脆弱,不利于钙的吸收,但是并非完全不能吸收,也会吸收一部分的,所以缺钙严重的孕妇就不要暂停补钙。如果暂停了可能会缺钙更严重。孕妇感冒时自己不要服药,要去医院让医生开点适合自己的药,这样对胎儿的影响小。孕妇感冒后最好是多休息一下,不要在做工作了,还有感冒后孕妇要更加注意个人卫生,不要去人流量多的地方。还有孕妇的房间要把窗户打开,以便通风换气,这样有利于缓解感冒。孕妇感冒后要多喝水,这样能补充感冒发烧时身体内流失的水分,还能帮助身体更好的排出有毒物质。
孕妇感冒时要看症状的轻重,然后再考虑是否用药,如果症状较轻,应该多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,一周大约也就能痊愈了,如果是病情较重者可以用中药来进行治疗,比如板蓝根颗粒,感冒清热颗粒和蓝芩口服液等等,如果病情继续加重,需要考虑西药治疗,包括对乙酰氨基酚以及其他的感冒药口服。在怀孕期间是不能吃任何药物的,那样都会影响宝宝的正常发育,可以喝一些红糖姜水来进行缓解,在饮食上一定要清淡一些,多喝热水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如果并且比较严重,那建议在医生的指导下爱服用药物,不能盲目的用药,有可能会影响到宝宝,要注意多休息,不能劳累。
孕妇感冒鼻塞比较轻微时,无需用药,只要多休息,多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤,这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状,还可以清除呼吸道的病毒。孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法,效果不见得比用药差,相对而言更安全。孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶:生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。对于孕妇而言,吃药虽然可能好得快,但却可能留下不可预见的祸根,所以治疗感冒鼻塞,最好的方法还是通过饮食调节。孕妇可以多吃水果蔬菜补充维生素C,能起到预防感冒的作用。因此,与药物治疗相比,孕妇感冒鼻塞更适合采用食疗法。
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