日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:42+
其实,很多孕妈妈不知道的是,孕期尿频是宝宝发育良好的一种信号,怀孕以后,很多孕妈都会出现尿急尿频的现象,尤其是到了晚上,特别麻烦,于是很多孕妈妈就想着憋尿,孕期憋尿是对胎儿有影响的,孕期尿频怎么缓解呢?接下来妈妈好孕网小编就来说一说。
孕期憋尿有很多害处。
因为子宫个膀胱是挨着的,由于子宫的变大,导致膀胱的空间变小了,所以就会出现尿频的情况,反过来,如果一直憋尿的话,如果有尿意说明膀胱就已经变大了,如果憋太久就会挤压到子宫,而压迫子宫肯定就会影响到肚子里的孩子了,让孩子感到非常的不舒服,甚至还可能会影响到孩子的正常发育,其次就是对孕妈妈的影响,可能会导致尿道被感染,如果妈妈的身体出现问题那么显然就会牵连到肚子里的孩子,严重的情况可能还会导致流产。
孕期尿频是每个孕妈都会有了,孕妈别不开心应该要感到高兴才是,孕期尿频现象越严重反而是在暗示你,胎儿发育越好
随着孕龄的渐长胎儿也在不断的长大,从肚形上孕妈也能深深的感受到,当胎儿压迫到膀胱后尿频就频繁了,而且压的越严重尿频越严重,有的甚至连控制尿的能力都没有,一般在临产孕产的孕妈占多数;
所以如果你在怀孕早期有明显的尿频现象,那就说明宝宝正在健康的发育成长。
很多孕妈都认为不喝水少喝水就能减轻尿频了,其实这种行为并不见效果反而会让胎儿成了替罪羊,因为孕后期的胎儿吸收的营养多元化,如果孕妈没有习惯性喝水热气太重,会让胎儿变成难吸收,且容易成为多病儿,那么该如何缓解孕期尿频呢?
临睡前1-2小时不要喝太多水。
孕妈妈在怀孕的初期及末期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、车前草、玉米须等有很好的利尿作用,避免多吃。
孕妈妈休息时要注意采取侧卧位,避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫,防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”,严重时甚至会导致休克。
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