炎热天气要注意保湿和补水

导读：其实夏天气温高，体内水分贝莱就容易流失，加上空调房的冷空气带走了皮肤表面的水分，所以“外油内干”才是肌肤的真正面目。

大家知道吗？气温每上升一摄氏度，皮肤的水分挥发量也随之增加5，所以越是炎热的天气越是要给皮肤大量补水，才能弥补被高温大量带走的宝贵水分，维持皮肤的滋润光泽。不过，保湿，最重要的当然是清爽，低油或者无油质地的“低卡”保湿才是你的最佳选择。

尽管现在已立秋，但天气仍旧干燥炎热。如果发现出油增加，其实是因为皮肤中过多蒸发的水分得不到补充，皮肤只有通过大量分泌油脂来“占位子”，但这更容易造成一种假象，让你远离保养品。其实夏天气温高，体内水分贝莱就容易流失，加上空调房的冷空气带走了皮肤表面的水分，所以“外油内干”才是肌肤的真正面目。

第一、只补水不保湿型:

不睡和宝石是两个方面的内容，只用补水精华给肌肤补充大量水分是远远不够的，还是有70的水分会自然散发。真正保湿是抱住水分，从爽肤水、精华到面霜一步都是不能少的。

导读：其实夏天气温高，体内水分贝莱就容易流失，加上空调房的冷空气带走了皮肤表面的水分，所以“外油内干”才是肌肤的真正面目。

第二、不要忽略保湿死角:

眉心、耳后、鼻子、眼角、脖颈、肘膝关节、手部这7个部位是最容易呗女人忽略的保湿死角，通常这些部位的干燥让你倍感不适。

第三、油性皮肤也需要补水

油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，因此，为油性肌肤进行保湿工作应该改是更加讲究的。轻柔去角质，保持肌肤的通透和吸收效率；选择油水适当的保湿品，避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔。