泡温泉前要卸妆吗?泡温泉需要卸妆吗?

冬季泡温泉应该是一件非常舒服的事情，暖暖的温泉让整个人都觉得很舒适呢。今天妈妈好孕网小编要为大家介绍的是，泡温泉前要卸妆吗?泡温泉需要卸妆吗?

泡温泉前要卸妆吗

卸妆是泡温泉时的基本礼仪。入池前先卸妆，做好脸部和身体的清洁工作，可是泡温泉的基本礼仪。想象一下，被蒸汽熏到脱妆，就风中凌乱了，还不如提前做好清洁更得体。这样不但能够维持水的干净，还能使毛孔变得干净，更易排出汗水，加速循环越泡越美。在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

泡温泉的正确步骤

第一步：沐浴净身。泡温泉前需卸妆，到淋浴室房沐浴净身。

第二步：探试池温。先用手或脚探测水温度是否合适，千万不要一下子跳进池中。

第三步：先暖后热。温泉区内设有不同温度的泡池，从低温到高温，浸泡要循序渐进，逐步适应水温度。

第四步：掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次10-15分钟。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

第五步：按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效。

第六步：冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身即可。

泡温泉后皮肤瘙痒怎么回事

近期，不少贪恋泡温泉的人因泡温泉时间过长或次数过频导致皮肤瘙痒、干燥、掉皮。专家称，温泉中的矿物质有利于人体健康，适量泡一泡温泉不仅可以舒缓压力，而且对某些皮肤病也有一定治疗效果。但是，由于冬季气候干燥，皮肤保护膜功能降低，人长时间浸泡在温泉中，皮肤中水分会随着排汗流失，如果再用沐浴液或香皂等碱性物质来清洗，可能会刺激和破坏皮肤的自我保护功能，非常容易造成皮肤油脂流失，使皮肤出现干燥和瘙痒。

医生建议，市民泡温泉时要适当补充饮水，泡完后不宜用肥皂或沐浴液冲洗，可直接用清水冲洗，冲洗完后及时涂抹润肤露。此外，不要洗太热的水，要使用中性沐浴乳或香皂，应经常使用润肤乳液滋润皮肤。另外干性皮肤者冬季泡温泉，不宜超过15分钟。