熬夜前敷面膜还是熬夜后?熬夜面膜什么时候敷?

小伙伴们都开工了吧，新年刚开始工作，是不是又要开始熬夜ot了呢？今天妈妈好孕网小编就要为大家介绍一下，熬夜前敷面膜还是熬夜后?熬夜面膜什么时候敷?

熬夜前敷面膜还是熬夜后

敷面膜在熬夜前敷好。熬夜前敷面膜，皮肤更易吸收面膜中的营养成分。而熬夜之后敷面膜，非但起不到护理肌肤的作用，反而容易损伤肌肤。面膜的护肤原理主要是通过短时间抑制毛孔呼吸，弱化皮肤屏障作用，加速面部血液循环，以达到皮肤吸收面膜营养成分的目的，而熬夜本来就是一种违反人体正常代谢规律的行为，人体正常代谢需求得不到满足，皮肤就会处于压力状态下，皮肤毛细血管壁弹性会有所下降，变得十分脆弱。在皮肤脆弱的状态下敷面膜，外来营养物质反而容易打破皮肤自身平衡，使皮肤更加容易受刺激。

熬夜怎么护肤

面膜不可少：肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为主要诉求最好，成分方面以玻尿酸等高保湿成分为首选。

重视抗氧化：熬夜后的肌肤往往会面色蜡黄暗沉，原因是肌肤被氧化严重，犹如削了皮被曝露在空气中的苹果一样。要让暗沉的肌肤恢复光泽，可通过按摩几个刺激性强的穴道，来促进血液循环，每个穴道按压10-20次。

少用干燥粉饼：熬夜肌肤最常产生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等问题，使用产品急救后，换个方式再化个美美的妆，也是很好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。

赶走黑眼圈：冷热水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40摄氏度。

适合熬夜做的面膜推荐

雪花秀夜间修复睡眠面膜：这款面膜含有浓浓的中药味，成分很安全，虽然吸收比较慢，但是对于熬夜人群来说，使用这款面膜可以改善面色发黄，肤质油腻的问题，有很好的滋养功效。

彼得罗夫小黄瓜补水面膜：这款面膜属于啫喱型面膜，有很好的补水效果，而且质地温和，有镇静舒缓的作用，不但有修复熬夜皮肤状态的作用，对于晒后肌肤干燥也有缓解作用，而且敏感肌也可以放心使用。

格莱魅发光面膜：这款面膜虽然是清洁型面膜，但是在熬夜时用来拯救皮肤也是很有效的，它的质地比较粗糙，颗粒感强，有很明显的清洁力，而且有缩小毛孔的效果，使用的时候整个脸部皮肤会有紧绷感，洗完后肤色明显提亮，但要注意的是，这款面膜不适宜敏感肌人群使用。