夏天用什么沐浴露好,2024适合夏天用的沐浴露

虽然夏天不如冬天那样干燥，但是身体护理也千万不能马虎。如果洗完澡，觉得皮肤干痒，可能就是因为身体乳没有涂，或者身体乳不够滋润，当然也不排除沐浴工具不卫生的可能性.这一篇合集主要介绍我使用过的、觉得还不错有必要推荐给朋友的身体洗护产品。 我会尽可能的给每个产品标上价钱作为参考。

夏天用什么沐浴露好

top 8：OLAY美肌清爽沐浴露

上榜理由：清新的黄瓜味道，用完后会有滑滑的感觉，味道很清新，一定要用沐浴球才会出丰富的泡沫，易冲洗不会假滑，性价比也很高，个人很喜欢!

参考价格：￥21.9/400ml

top 7：欧树芳疗柔肌沐浴露

上榜理由：含由椰子提炼植物性清洁成份，非皂性配方，极致温和地洁净身体肌肤。透明啫喱瞬间形成细滑丰盈的泡沫，带来愉悦触感。不含防腐剂Paraben，88%为天然成份。

参考价格：￥68/200ml

top 6：伊夫黎雪黄桃果粹悦动沐浴露

上榜理由：蕴含普罗旺斯水蜜桃精华，新鲜迷人，充满鲜活魔力，泡沫细腻，浴后淡淡留香。中性PH值维护肌肤自然平衡。

参考价格：￥88/400ml

top 5：资生堂可悠然美肌沐浴露

上榜理由：超级香，清洁能力也很好，冲洗很方便，是一款很好用的产品。多种精华护理香芬，持久保持肌肤水润洁净，有效防止皮肤衰老，散发欣怡幽香!

参考价格：￥56/550ml

top 4：蝶翠诗沐浴露

上榜理由：第一次用就爱上了!超级好闻的味道，而且用完之后身上会留香很久~不像资生堂的沐浴乳洗的时候很香，洗完就么味道了~而且这款沐浴乳很好冲洗，洗完皮肤也不干燥。

参考价格：￥138/600ml

top 3：茱莉蔻柑橘沐浴露

上榜理由：一款清新的沐浴露,柑橘、迷迭香、马鞭草的珍贵的天然植物。洗净身体上多余油脂，保持天然平衡，净化肌肤。细腻丰富的泡沫,带给肌肤清洁、清爽、清新的沐浴感受。融入柑橘精油的沐浴露有一种清新振奋的感觉，让你在沐浴后感觉焕然一新。

参考价格：￥230/300ml

top 2：欧舒丹马鞭草沐浴啫喱

上榜理由：将匆忙的花洒浴,变成悠闲舒适的享受.内富含马鞭草精华,用后肌肤幼滑舒适,回复镇定,香橙、柠檬、马鞭草、天筑葵、苦橙叶为肌肤添上淡淡幽香,促进愉快心情,男女皆适用。取适量以沐浴手套、浴绵或手轻轻按摩全身。

参考价格：￥170/250ml

上榜理由：很好闻，带有茶树清凉的味道，确实非常适合夏天使用，觉得闻到味道就已经缓解夏天的燥热不适了。泡沫很丰富，冲洗起来也方便，不会有洗不干净的感觉。洗完后不但皮肤很滑很清爽，对痘痘有缓解作用。

参考价格：￥89/250ml

夏天用什么沐浴产品推荐

无印良品沐浴球MUJI

一号：无印良品MUJI沐浴球(大号) 价格：￥25 

无印良品有不好用的东西吗?我暂时还没有发现。 这个沐浴球只需要挤一点沐浴露就会起很多泡泡，而且用的时间长了也不会散架。在 使用感上真的是和那些超市里随便买的沐浴球不一样，很柔软，中间绳子的打结处也不会露出来扎人。 

二号：伊丽莎白雅顿绿茶沐浴露

三号：伊丽莎白雅顿绿茶身体乳 

价格：￥92/件，一共￥184，购于allbeauty.com(国内218/件，简直抢钱有木有!)

沐浴露：allbeauty给我邮寄的包裹，包装真的很差，里面什么填塞物都没有，所以在漂洋过海的途中，这瓶沐浴露的泵摔坏了，完全没法挤。机智的我买了一个MUJI的分装瓶。 这款沐浴露的流动性算差的，表现在很难挤出来，需要掺点水才好挤一些。 香味是非常清新的绿茶味，很适合夏天，留香时间在沐浴露里算久的，最近我的床单一直有淡淡的绿茶味，喜欢喜欢。 泡沫非常好冲洗，不假滑，不拔干，不紧绷，是一款很优秀的沐浴露，其实冬天用也可以啦。

身体乳：雅顿口碑最好的身体乳应该是绿茶蜜滴身体乳，那款更适合冬天。而这款单纯的绿茶身体乳，去除了蜜滴配方，减少了厚重感和油腻感，更适合夏天使用，因为滋润度不足够在冬天使用。吸收非常快，涂完身体乳手掌不会有粘腻感。 我是雅顿绿茶的脑残粉，十分迷恋这个味道，太清新了!

欧舒丹 乳木果丰凝沐浴洗发乳霜

四号：欧舒丹乳木果沐浴洗发乳霜 价格：￥138(购于新罗免税店，国内￥180)

欧舒丹这款沐浴露，其实我是为冬天准备的，那为什么推荐在夏天使用呢?因为滋润度足够，不需要再额外涂身体乳，懒人必备啊。 味道就是欧舒丹标准的乳木果味，但是没有乳木果护手霜的味道那么重，这个味道对于夏天略微有点腻了，好在留香时间不长，基本上走出浴室十分钟就没有了。 徒手不起泡，用沐浴球泡沫也非常少，因为不含清洁剂，涂抹时质感像乳液，非常温和，冲洗干净后皮肤是滑滑的，不是搓盘子那种，冬天能有效缓解肌肤干燥紧绷感。 值得一提的是，官方宣称这是洗发沐浴二合一的产品，但是我没用来洗过头发，记忆里洗发沐浴一体的产品是婴儿用的吧。 我也是欧舒丹乳木果系列的脑残粉，甚至连甲缘油都是乳木果味的(๑´ㅂ`๑) 同系列的乳木果身体乳就不推荐在夏天使用了，对于夏天实在是厚重。

保黛宝 香水嫩白沐浴啫喱 魔红诱惑

五号：保黛宝沐浴啫喱 魔红诱惑 价格：￥115 

从高中开始就用保黛宝的沐浴露，到现在为止用过不少了，红色瓶子是最具口碑的一款吧。保黛宝这个品牌来自德国，主要产品是香水沐浴露，味道都非常好闻，还推出了部分沐浴露同香型的香水，但是我没试过。一个沐浴露品牌，有自己的调香师，已经是非常厉害了! | 前调：佛手柑、柑橘 | 中调：茉莉、玫瑰、香草根、水仙 | 后调：香菜、琥珀 这个味道非常有女人味，很有女性的妩媚诱人气质，大概可以用来勾引男朋友/老公。想象一下这个画面，夏天，沐浴完，穿着蕾丝吊带裙，走向床边......(我还是个孩子，我什么都不知道) 当然，像我这样的单身狗，就只能愉悦自己了。人家毕竟是香水沐浴露，留香自然是非常长的，长到睡一觉起来还有淡淡的余香。 啫喱质地，有点闪闪的，手背上的图并不是看的很清楚。泡沫好冲洗，也是不假滑，不拔干，不紧绷。在这种沐浴露面前，洗感已经不重要了，为了香味。 

Pelican For Back背部痘痘专用药用皂沐浴清洁

Pelican For Back后背用光滑润肤喷雾化妆水

六号：pelican for back背部祛痘皂 

七号：pelican for back光滑润肤喷雾

价格：皂：￥35 / 喷雾：￥56 

去年夏天在微博上挂起一阵风，我是跟风入的。 祛痘效果是有的，但是需要坚持使用，一旦不用又会长痘，无法根治，单独使用一种的效果肯定不如都用的效果好。  

皂：一股可乐味，越闻越像。用沐浴球非常好起泡，也很好冲洗，冲干净后有搓盘子的感觉，而且不及时涂沐浴露会拔干，有时候会干痒。 

喷雾：流动性不强，透明质地，味道和祛痘皂很像，我只用来涂背和胸前长痘的地方，有点粘腻，不好吸收，会湿答答一段时间，对祛痘印也有一定效果。 虽然单纯作为沐浴产品有点不合格，但是为了祛痘还是忍了吧。 划重点，这里说的祛痘是指身体上长痘，如背部和胸前，不是脸上不是脸上不是脸上。 

Sabon 死海盐身体磨砂膏型号：玫瑰茶

八号：Sabon身体磨砂膏 ：￥255 

冬天去角质担心会造成皮肤干燥，春天到夏天正是身体去角质的好季节。我是天生鸡皮肤，腿上点点非常难看，特别是毛囊发炎的时候。鸡皮肤大概是因为人的一段基因写错了，无论用什么都无法根治，只能缓解症状。 这款磨砂膏是我用过所有的磨砂膏里性价比最高的了，二百多元，600g的容量，整整一斤多啊!使劲用，不心疼的。非常丢人的说，我怕痛，以前都是用脸部磨砂膏代替，直到遇见她。 这个海盐的颗粒有点大，随着摩擦，海盐会慢慢变小直至融化。死海盐上面是一层厚厚的精油，是天然植物精油，含有葡萄籽精华，减小海盐和皮肤的摩擦力，非常滋润。用水冲干净皮肤上多余的海盐后，擦干身体，皮肤非常丝滑，胜过涂身体乳，所以用这过这个磨砂膏，也可以省略身体乳那一步骤了。 使用频率大概是一周两次，多用会过度去角质。 Sabon磨砂膏有非常多的味道可以选择(玫瑰茶、中东茉莉、奇异果芒果、香草椰子、麝香、薰衣草苹果、薰衣草广藿香、蓝调、绅士等，蓝调和绅士适合男孩子使用)，我这个是Rose Tea玫瑰茶，最多人好评的味道，富含天然玫瑰精油，怕玫瑰味太腻的也可以选择，因为还带着淡淡的茶清香。 补充一个缺点：盖子非常容易生锈，我已经尽量使用完就擦干并放在干燥的柜子里，但盖子外部还是生锈了，很丑啊!好在内部没生锈，不会污染磨砂膏。 

舒适 舒芙仕女除毛刀

九号：舒芙女士除毛刀(热带柑橘皂头) 价格：￥70(这个价钱包括刀身和三四个刀头，具体记不清了) 

除毛刀这种东西非常适合像我这样不敢去做脱毛或者家长不允许脱毛的小仙女。 洗澡的过程中，用水冲湿腿毛，然后轻轻刮有毛的地方，因为肥皂有顺滑作用，一点疼痛感都没有，也完全不用担心会破皮，轻轻松松把体毛除干净了，谁用谁知道。按照我的长毛速度，一周用一次就够了，一个皂头可以用很多次。 这个皂头有不同香型可以选择，据说不同香型功能不同，一个皂头而已，我觉得除了味道没什么区别，可以按照喜好选择。 

以上，就是我的夏天身体洗护分享，祝小仙女们，have a nice day

夏天怎么选择沐浴露

1、根据肤质不同选择沐浴露

每个人的肤质都不同，选对适合自己的沐浴用品就显得至关重要。人的肤质大致分为干性、油性、中性及敏感性四种。

大部分人都属于中性皮肤，洗澡后肌肤既不感觉干燥也不觉得油腻，这些人日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可。

干性皮肤的人洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长，冬天尤为明显，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易干裂。所以干性肌肤的人沐浴时要选用滋润保湿止痒型的沐浴露，以养护皮肤，同时要在洗澡后尽快涂抹滋润的身体乳锁住肌肤的水分。

油性皮肤的人因为汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，这部分人应选用以清洁为主的沐浴用品。但要注意的是不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤，可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔内部的目的，尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤。

敏感性皮肤十分娇弱，即使受到轻微的刺激也会发红，因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗。浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。

2、沐浴露要留心pH值

在购买沐浴露产品时，应到大型商场、超市、专卖店选择正规厂家生产的产品，注意检看产品名称、商标、厂名、厂址、生产日期、保质期、净含量等标识，并索要信誉卡或发票。

在选购沐浴露产品时，要根据自己皮肤表面的pH值，选择适合自己的沐浴露。人皮肤表面的pH值在4.5~6.5之间，也就是弱酸性的。

一般男性的pH值约是4.5~6.0，而女性约是5.0~6.5。另外皮肤类型不同pH值也不同，油性皮肤pH值为5.6~6.0，干性皮肤的pH值为4.5~5.0，中性皮肤的pH值为4.5~5.0。

人身体上寄生着各种益生菌和有害菌，弱酸性环境有利于益生菌生长，维持皮肤的菌群平衡，碱性环境有利于有害菌生长。因此，购买沐浴露时，可要求营业员用pH值试纸进行当场测试，选择出适合自己使用的沐浴露。

3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液

因为人的皮肤是偏酸性的，大多数沐浴露、香皂等产品都呈碱性，使用过多会破坏皮肤的酸碱平衡，使得皮肤干燥，同时缺少了油脂保护层，容易引起过敏、细菌感染、出现皮肤瘙痒、潮红、长小水泡等症状。

所以，一般在室内工作又没有大量出汗的上班族，每天用温的清水冲就足够了，对于出汗多的人需要每天冲好几次，这样用清水的话也不会对皮肤造成多少伤害，毕竟冲凉容易出现皮肤问题，大都是因为过多接触化学品。

香皂和沐浴液应该选择哪种呢?相对来说，香皂的碱性要更强一些，但同时去污能力也强于沐浴液。而现在沐浴液的种类也很多，相对香皂较为滋润。所以，对于油性皮肤的人，尤其是出油、出汗都比较多的人可以选择香皂，但不建议天天使用。而中性或者干性皮肤的人，就应该选择中性或弱酸性的沐浴液。

硫磺皂的碱性也很强，油性皮肤的人可以适当使用。某些皮肤病的患者，如酒糟鼻、脂溢性皮炎等可以在病症局部使用，其他肤质的人不适合使用。

夏季天天沐浴，也不是每次都要用沐浴露，只需冲掉汗液即可。清洁过度反而容易引起瘙痒等不适。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。