休足时间能贴着睡觉吗？休足时间使用禁忌

休足时间是日本发明的一款神器，当你走了一天的路，脚底很酸痛的时候，不妨用这个休足时间让你的脚底享受一场按摩，不过很多人贴着休足时间就睡着了，这样可以吗？

休足时间能贴着睡觉吗

可以的，但是可能睡觉过程中会脱落哦！

首先给大家看下外包装和说明吧。外包装写着双重机能足底按摩加冷却。里面包含了五种香料(薰衣草，洋苏，迷迭香，柠檬，柑橘)。足底专用，采用了粘性非常好的贴纸，到早上都不会掉落。

一盒包装12张，4张*3包。

因为它贴纸采用了有一颗颗小硬颗粒，还有冷却的材质，对足底会有一定刺激作用。和足底的尺寸非常配合，容易贴上，采用亲肤材质，不会容易掉也不会很难撕。下面写了使用方法和注意事项，它提示你可以把这个放到冰箱里，冷却效果会更强。一张只能使用一次，当冷却感没有之后就请换掉等。

接着说我的使用心得吧，之前从来没用过这种足贴，怎么会想到买的呢，在日本狂走几十公里，脚那个酸痛啊，怎么想晚上回到宾馆也要让脚休息下，正好在唐吉坷德看到这款足贴，想想正好趁晚上给足底来个按摩，感觉自己是在对不起自己的脚，后来用了几天觉得这款足底按摩非常舒服，贴上一粒粒不会让你感觉很难过，走路的时候恰到好处的刺激穴位。冰凉的感觉也让紧绷充血一天的脚有了很好的放松。洗完澡，贴上一块，就感觉脚底没那么酸痛了。睡觉时候就算脚乱动，基本也不会掉下来，粘性还算不错，可能起来时候边边角角会翘起来，因为里面胶质一层都干了，自然脱落了。

休足时间睡前使用心得

12枚在里面，分为三个小袋子，一个小袋里面4枚。平时喜欢穿高跟鞋，运动完等用脚过力导致某个位置的地方，都可以贴这款足贴。丝丝的清凉感，带走疲惫感。

每次用腿过久，我都是睡着之前贴上脚底，第二天起床腿都不会酸痛了。可能我睡觉不安稳，有些时候一边足贴就掉落了，睡到半路就需要迷迷糊糊重新贴上。还有一个特别好的设计就是足贴带按摩穴位功能，从而促进脚部穴位对身体带来的好处

休足时间会影响睡眠吗

答:通过水分汽化达到物理降温,同时配合清凉成分薄荷醇的自然冷却,不会影响睡眠.据研究表明:薰衣草具有镇静、舒缓的功效.

休足时间使用方法

使用方法： 

揭去透明薄膜后贴于足底，粘贴后不建议剧烈运动。勿将透明薄膜完全揭去，先揭去一般粘贴，剩余部分边揭边贴，粘贴效果会更好。夏季使用时置放冰箱冷藏后使用可添加凉爽效果（请勿置放于冷冻室）。为保证足贴的功效与卫生，一片仅限一次性使用，凉爽感褪去之后请揭换。

休足时间注意事项

1、请勿用于眼部周围、皮肤粘膜及湿疹、伤口等炎症部位。

2、若使用过程中出现红肿、发痒等皮肤症状时，请停止使用，携本品就医。

3、皮肤出汗会影响粘贴效果，请擦干汗迹后使用。此外，为保证粘贴效果，请勿重复使用。

4、穿鞋使用时，请注意凉贴的主剂有可能附着到鞋袜上。

5、为保证品质，请将未使用的凉贴放入袋中，闭严封口，谨防解除空气。

6、请置于阴凉处保管，避免阳光直射及高温。

7、幼儿使用时，必须由成人指导，并谨慎留意。

8、本品非医药用品，是利用水分汽化热达到冷却效果的凉贴。

休足时间好用吗

旅行最佳伴侣「休足时间腿部按摩贴」！没有之一！拔草休足时间是为了春节假期的旅行，爬龙脊梯田上下十几公里，再加沿江暴走十几公里，骑单车十几公里，都被休足时间轻松hold住。

用法，每天晚上睡前小腿肚各一贴，第二天起床撕掉，腿毫无酸痛，也没有肿胀，无负担开始下一日高强度的跋山涉水！贴上之后小腿变得很冰，被极速降温，减少肌肉乳酸形成，所以才有这样的效果啦！