日期:2023-05-12来源:妈妈好孕网人气:35+
夏天来了,天也热起来了,对于美美们来各种性感的夏装开始穿起来了,而拥有完美曲线的后背是不是也该透透气了,不过令人苦恼的后背长痘却让很多女生远离的露背服装,下面我们要说的便是后背长痘痘怎么办?
*这里涵盖了几大基本成因,可能说的不够全面,请见谅!
1)青春期长痘:
青春期雄激素分泌比较旺盛,各激素在不稳定状态下容易引发痘痘,这些都是正常现象。不必过度烦恼。
2)卫生问题:
可能是经常穿化纤面料的衣服(不透气)、或者长期靠沙发、椅背(往往这些地方都不太干净)、不常清洁被套床单,导致后背一直会接触到脏东西而引起的痘痘、小红点。建议定期更换床单;尽量穿着纯棉的衣服;夏天的时候在家可以穿吊带,让背部透气,有助于痘痘消退。
3)毛孔堵塞:
夏天出汗不注意及时清洁、长期把头发披在背后,闷出来的大红包,有时还会有白色脓头,就是毛孔堵塞引起的。头发上也会有很多灰尘和细菌,女生尽量把头发扎起,避免长时间覆盖在背部;同时注意后背的清洁、去角质。
4)内因:
生活不规律、肺热的人一般后背都会有痘痘,这个时候只能自己注意饮食和作息,而且是要长期坚持。建议多吃清肺热的水果蔬菜等。夏季绿豆、百合、莲子、冬瓜、生梨、白萝卜都是不错的食材哦!
在这里要告诉大家一点!后背痘痘不是你去看了皮肤科医生或者中医就能够短时间根治的,有的人天生皮肤好就是不容易长痘,有的人体质极敏感稍微不注意就会过敏甚至引发皮炎。在青春期时,我本人就是前胸后背都爆发痘痘的,越是发就越是穿高领长袖遮住,结果适得其反。其实青春期长痘痘都是非常正常的,千万不要因为急于求成病急乱投医,要记住是药三分毒,中药喝多了也有可能伤胃的。
我个人是主张能自己解决的就不要去依赖于医生。因为没有人比你更了解你自己的身体状况、皮肤状况,医生只能通过一时的诊疗去判断,并不能保证可以一针见血。虽然后背痘痘有的人说尝试过很多方法都没有用,但我还是希望你可以相信坚持就一定会得到改善的哦!
【可以用皂洗澡】
避免使用滑感明显的沐浴露,冲洗不干净容易堵塞毛孔。
【推荐产品】
硫磺皂 RMB 4.5
超级便宜!购买方便!清洁力满分!缺点是洗后有一点偏干。
Pelican背部祛痘香皂 RMB 50
区别于硫磺皂的除螨杀菌,这款是泥炭打底,偏向于清洁,使用感上没有太大差异,味道也没有硫磺那么重。
Sana背部祛痘沐浴露 RMB 70
最近刚发现的宝贝,Sana的身体护理做的确实不错,很温和,不堵塞毛孔,耐用。
the body shop茶树沐浴露 RMB 60
种草的产品,尚未拔草。sana主打叶绿素抑菌,the body shop是用茶树精油,看在这个品牌茶树产品是王牌的份儿上,我觉得应该不会差到哪里去。
【洗澡后擦干身体,把身体乳替换成喷雾护理。】
为了减轻后背肌肤的负担,如果觉得洗澡后皮肤干的话,建议使用喷雾替代身体乳。喷雾的水分比较容易吸收,同时也可二次清洁皮肤。
【推荐产品】(在这里只推荐一款我觉得很有用的)
sana美背喷雾 RMB 90
这款是我自己回购的,含有叶绿素可以镇静消炎,多次试验证明针对非长期的小红点、痘痘确实有效!基本连续使用一周就会减轻很多,脓包也会自行消退。使用很方便!
注意平时寝具的除螨!
可以通过暴晒、喷除螨喷雾、除螨仪照射等方法,怎么方便怎么来。一定要养成定期清洁的习惯。
尽量抽空运动
做不到每天30分钟,那每周1-2次也比不运动好!皮肤的新陈代谢运动起了很重要的作用,能出汗最好,疏通毛孔。
每天坚持一杯新鲜果汁/果昔
我相信食疗胜于药物,纵然现在科技发达了,五花八门的保健品、营养片应有尽有,我却始终觉得当季的、新鲜的才是健康王道。每天一杯新鲜果汁是我雷打不动的坚持!
希望各位小仙女们美美哒!
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