日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:12+
夏天到啦,虽然说气温还不是很高,但是防晒工作可不能马虎!做好防晒准备不仅可以抵制阳光,为美白打下基础,还能够保护皮肤,减慢肌肤的衰老速度。所以今天呢,我们就分成三个部分来谈一谈该怎么样选择适合自己的防晒霜。
首先我们先来谈一谈紫外线,紫外线一共分成三种:UVA、UVB还有UVC。
UVC是已经被臭氧层吸走了,不会到达我们的皮肤上。
UVA—aging—衰老,会达到真皮层,会产生干燥、色斑、老化的问题。
UVB—burning—晒伤,会达到表皮,使皮肤晒伤、晒红、晒肿。
有人说UVA会让你晒黑,有人说UVB才会让你晒黑,其实这两种紫外线都会让你晒黑。而涂抹防晒霜呢,就是为了阻止紫外线对你皮肤的伤害。防晒霜上又有SPF值和PA值,这两个值是什么意思呢?
UVA—PA抗衰老:PA+较好/ PA++很好/ PA+++极好。但是,并不说加号越多越好,因为加号越多就说明它化学成分越高,所以平常坐办公室或者是教室里的学生呢,选择PA++的就可以了;如果是户外工作或者出去玩,那就选择PA+++。
UVB—SPF防晒伤:针对咱们晒伤晒红晒肿的情况,那SPF又会有25、30、50这种倍数,这倍数是什么意思呢,它不是说强度,而是防晒的时间的倍数。如果你在阳光下,不涂防晒霜,可能20分钟晒伤,但如果你涂了SPF30的防晒,那就是20分钟X30倍=600分钟,也就是600分钟后你才会晒伤,所以SPF值越高,防晒能力越强。
大家在购买防晒的时候要注意一点,一定要挑两个标识都有的,可以防止变黑呀。室内的宝宝们选择SPF20-30 PA++;室外的宝宝们选择SPF30-40 PA+++
防晒霜的种类分为物理防晒和化学防晒。
物理防晒:看后面的成分表,成分中有“钅”字旁的,就是物理防晒,物理防晒主要是反射作用,所以它的刺激性不大,它只是在你的皮肤表面,不会让你吸收,所以它稳定性比较好,如果是涂的物理防晒,那么就可以即涂即出门。但是它也有缺点,就是质地比较厚,容易泛白,如果是油皮的话,容易堵住毛孔,长痘痘。
化学防晒:吸收散热,比较轻薄,但是如果你选的化学防晒是含铅含汞的,那皮肤就会有依赖性必须得反复涂,反复补,出门前20分钟涂,让皮肤有个吸收的时间。
所以大家要根据自己的皮肤状况还有去的场合来选择适合自己的防晒。
Q1:涂防晒霜/隔离霜的顺序是什么呢?
护肤——防晒/隔离——化妆,护肤之后,化妆之前。
Q2:防晒霜要怎么补装呢?
用含有SPF值和PA值得气垫BB就可以轻松补妆啦。
Q3:怎么卸防晒霜?
卸防晒霜的是时候可以选择卸妆油,因为油可以乳化脸上的脏东西,卸的比较干净。
Q4:不同肤质怎么选择SPF值呢?
油皮选SPF值低一点,不然会比较容易闷痘,干皮可以选SPF值高一点的。还有一点要注意,皮肤越白的宝宝SPF值越要选高的,因为你们会更容易晒伤。
Q5:阴雨天要涂防晒霜吗?
一定要哦!因为紫外线UVA是长波,穿透力强,玻璃都挡不住它,而且它无处不在。
Q6:SPF值可以叠加吗?
SPF值不能叠加,千万不要想着我涂了一个20倍的,再涂一个30倍的就有50倍了,没有的啊,这样只有30倍的防晒。
这边呢给大家推荐四种方法:
1、椰子油:椰子油有很好的修复作用,直接挖一点涂在皮肤上就行,ps:椰子油是可以吃的哦。
2、芦荟胶:这个很常见了吧,但是最好的还是天然的芦荟,家里可以种一盆,到时候晒伤了直接掰一段涂抹就行。
3、苹果醋:苹果醋也是很好的晒后修复工具,但是要稀释后再抹在身上哦。
4、绿茶:大家都知道绿茶有很好的镇定效果,将绿茶泡好后放在冰箱里,然后用毛巾敷在身上。
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