每天掉头发正常吗？关于护发误区

护发的重点在于头皮护理，想要拥有一头乌黑亮丽的秀发，每天的洗头步骤一定要最做对，秋天到了，头发掉得特别厉害怎么办？下面就由妈妈好孕网的小编为大家介绍每天掉头发正常吗？关于护发误区。

每天掉头发正常吗

成人每天掉30~100根头发，正常

临床上脱发也是有标准的。正常情况下，成人每天掉30~100根头发都是正常的，如果发现掉得明显比平时多，而且持续的时间超过1~2个月，或者头发成块地掉，需要引起注意。

关于护发误区

白头发不会“拔一根长十根”

头发是从毛囊里生长出来的，而毛囊在胚胎的时候就已经形成了。通常来说拔头发对毛囊是不会有太大影响的，所以“拔一根，长十根”这种说法不科学。

护发素要避开头皮和发根

全头皮涂抹护发素，浪费护发素也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发，只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。所以，在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹。

头发不滴水再涂护发素

很多人习惯性的用完洗发水后直接使用护发素，但用护发素前一定要尽可能擦干头发。而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。虽然不必使用吹风机吹干，但也要将头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素，这样护发产品的吸收效果会最大化。

湿发睡觉容易白头吗

睡前洗头不吹干头发，会让毛发一直处于“寒冷”状态，类此“伤寒”的慢性消耗性疾病会使毛球色素细胞不再生长发育，导致头发丧失了分泌黑色素的能力，进而阻碍黑色素颗粒形成，引起头发变白的现象。

建议如果睡前洗头的话，最好让头发干透再睡觉。

少用直发器拉头发

很多人喜欢自己用直发器拉伸头发。这样做易导致头发一拉就断，严重的还会脱发。

头发主要由角蛋白组成，频繁拉伸就会导致头发角蛋白丢失，保护作用的毛小皮鳞片翘起或成裂纹状，最终使皮质纤维断裂，导致断发，头发干枯，没有弹性。

如果一定要用直发器拉直发，最多半年一次，并对头发做好保养。

吹头发距离半米最安全

吹干湿发时，吹风机出风口离头发要有半米距离，这样对头发和头皮的伤害会减到最小。因为过高的温度会使头皮和头发受到损害。

头发需要防晒吗

很多人只注重皮肤的防晒，从没注意过头发也需要防晒。头发如果长时间暴晒，紫外线对蛋白质的分解作用，可使头发失去弹性和光泽;头发暴晒后，内部细胞发生结构性的变化，头发中的黑色素分解，容易造成干枯分叉，断裂掉发。头发防晒最好的工具就是帽子。