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皮肤松弛是什么原因 提拉紧致皮肤的方法

日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:41+

皮肤松弛是什么原因 提拉紧致皮肤的方法

在我们平时的日常生活中有很多人都出现了皮肤松弛的肌肤问题,皮肤松弛的原因有很多种,不好的生活习惯和护肤方法都可能导致皮肤松弛,那么皮肤松弛是什么原因?提拉紧致皮肤的方法。

皮肤松弛是什么原因

肌肤的真皮层中有两种蛋白

胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性;

皮肤的支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;

其他因素

比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。

提拉紧致皮肤的方法

为了加强紧致效果,建议使用抗衰老的滋润型的面霜。

先取面霜放在手心里,大约为2粒黄豆大小的量(在按摩过程中可以适当的增加),然后双手搓热揉开,分别抹至眼角到额头、脸颊眼角、下巴轮廓处。

从下巴开始,以左右手同时进行,首先是拇指抵住太阳穴,然后手指包裹住下巴做提拉。

用无名指和中指从下巴处开始,沿至耳际方向推拉,重复3次即可。

用中指和无名指按压住鼻子丙侧,其他手指顺势放在皮肤表面,向太阳穴的方向轻推按摩。

最后用整个手掌心在额头中间位置贴合起来,然后用适当的力度做按压,3次即可。

然后用双手手掌完全覆盖住额头的部分,力道轻柔,向左右两侧轻柔推开,打开肌肤纹路。

用双手的手掌将半边脸颊和下巴的皮肤,以交替向上的推拉位置按摩。另一边脸颊的方法同上。

温馨小提示:做按摩时,力道一定不要多大,且时间不要超过5分钟,过度按摩也是会造成皮肤老化的。按摩时间选在晚间睡前最好,在洁面后抹上保养品后,用面霜按摩。

产后皮肤松弛怎么办

皮肤松弛表现

脸部皮肤松弛表现为眼角下垂,有明显的眼袋;上臂皮肤松弛表现为靠近腋窝部位有明显晃动感,;腹部皮肤松弛表现为腹部皮肤能轻易揪起,看上去不光滑,比较粗糙。

解决办法

1.养成正确的饮水习惯,能够改善皮肤松弛的问题,但要注意,每日饮水总量保持在1800毫升左右,大量饮水不但起不到提升皮肤弹性的作用,反而会造成水分潴留,加重浮肿症状。

2.按摩松弛部位皮肤,按摩能够使增强皮肤组织的纤维韧性,从而有效改善皮肤的弹性。

3.多吃一些含有胶原蛋白和维生素的食物,这些营养成分对于增强皮肤弹性有良好的效果,胶原蛋白能增加皮肤组织细胞的丰满度,从而使皮肤充盈,光滑而富有弹性,维生素能够破坏体内自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,使皮肤保持弹性。富含胶原蛋白和维生素的食物包括猪蹄,猪皮,西兰花,牛奶,动物肝脏,猕猴桃,西红柿,豆腐等;此外还可以吃一些碱性食物,如蔬菜水果,五谷杂粮等,碱性食物能中和体内的酸性,避免表皮细胞受酸性物质侵蚀,导致皮肤松弛。

产后皮肤油怎么办

产后女性脸部,背部容易分泌油脂,尤其是T字部位,油脂分泌旺盛,毛孔粗大,而且在额头,嘴角,脸颊等部位还容易生痤疮。

解决办法:

1.将毛巾用水浸湿后,拧至不再滴水,叠好后放入微波炉中加热1分钟左右,产妇先洗净面部有无,用去角质护肤品去除死皮,然后用清水轻轻拍打脸部,用干毛巾吸干水分,将热毛巾敷于面部三分钟,然后在手上沾少许化妆水,轻轻拍打毛孔粗大部位。

2.取生鸡蛋一个,柠檬二分之一个,橄榄油适量,粗盐少许,将鸡蛋打入容器内搅匀,调入柠檬汁和粗盐,并加入橄榄油,将面膜涂于毛孔粗大的部位,静置十分钟左右,用清水洗净。

3.条件允许的情况下,每天洁面2-3次,但最多不要超过三次,过度清洁会破坏皮肤表层的保护膜,引发皮脂腺启动“自动保护装置”,分泌出更多油脂。

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