uva和uvb哪个更可怕 uva最可怕能致癌

我们都知道防晒是最基本的护肤常识，不防晒一切护肤都是妄谈，因为紫外线对肌肤的伤害是非常严重的，紫外线中含有uva和uvb，这是我们防晒的目标，下面妈妈好孕网小编带大家来看一下uva和uvb哪个更可怕？

uva和uvb哪个更可怕

uva最可怕能致癌。UVA和UVB都是紫外线。阳光穿透地球大气层，其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了，但UVA比UVB的穿透能力强，因而紫外线中90%以上是UVA。而UVB甚至不易透过玻璃！与此类似，紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力：UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。

1、UVA对皮肤的伤害：短期的伤害：黑色素沉积，肤色变黑，产生色斑等。长期伤害：由于UVA能够穿透到真皮层，损伤细胞DNA,胶原损伤，加速皮肤老化，甚至能引起皮肤癌。

2、UVB对皮肤的伤害：短期：晒伤，红斑，水肿，痛甚至水泡。长期损伤也会损伤细胞DNA。

紫外线的组成部分

太阳发出的光线有一部分是肉眼可见的，而紫外线属于不可见的那部分。紫外线团队有UVA、UVB、UVC和UVD四个成员。UVC不比UVA和UVB名气大，UVD更没有存在感，它们波长短，穿透力差，几乎都被大气层阻隔在外太空，我们重点关注UVA和UVB就好。

1、UVA一年四季都上班，它还有个名字叫长波黑斑效应紫外线。它的穿透力特别强，可以直达皮肤真皮层，甚至皮下组织，破坏胶原蛋白和弹性纤维。把皮肤晒黑、造成皮肤缺水、早衰、产生细纹的就是它。而且它很没礼貌，不敲门就直接穿透玻璃折射进室内照你，防不胜防！还好携带的能量比较少，不激进。但是也不得不防啊，长期跟它亲密接触可能会害你患上皮肤癌的，没有夸张。吓得我赶紧确认了一下办公桌上的Dr.CPU防晒乳有没有被同事拿去用完。顺便也问了一下还有没有存货，领导说有，我的心算是放下了。

2、接着说UVB，虽然波长比UVA短、穿透力也比不过UVA，但是到了夏季11：00至15：00，它工作起来特别努力，让人害怕！它阶能比较高，可以产生强烈的光损伤，照得你脱皮、红肿、冒水泡、真皮血管扩张。另外，它也有引起皮肤癌的技能。是个真实面目极凶的心机笑面虎。万幸的是，UVB照射在皮肤上，大部分会被表皮吸收，不会接着渗透了。重点是，一块厚玻璃就能挡住它~惹不起还躲不起吗？真是喜大普奔的好消息。

3、总结：UVA和UVB的能力真的难分伯仲啊，哪个也不能不防。明天我们再来说如何借助物理防晒来配合化学防晒，更好地保护皮肤。

uva和uvb怎么防护

1、SPF是测量防晒品对UVB防御能力的指数。

SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。【SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）】

举个例子：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色；防晒系数15的产品则可保护皮肤5小时。（20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时））

2、PA是测量防晒品对UVA防御能力的指数。

根据我国《化妆品卫生规范》，UVA防护指数(PFA)是是引起被防晒化妆品防护的皮肤产生黑化所需的最小持续性黑化量(MPPD)与未被防护的皮肤产生黑化所需的MPPD之比。（PFA=使用化妆品防护皮肤的MPPD/未防护皮肤的MPPD）。PFA和PA对应关系如下：

PFA值小于2：无UVA防护效果

PFA值2～3：PA＋

PFA值4～7：PA＋＋

PFA值8或8以上：PA＋＋＋

简单来说：如果我们的防晒霜为“PA++”,使用它后，我们的皮肤对于UVA的抵御能力则会增强“4-7”倍。

防晒好物推荐

1、怡思丁防水防晒霜

怡思丁是西班牙的品牌，因其水润的质地，被人称为“水做的防晒”。上脸不油不腻，立马隐形是他的特点，喜欢清爽质地的防晒霜非他莫属。这款防晒拥有高达SPF50的防晒值，快速成膜，在该防晒的同时不闷痘的它收到的广大女生的喜爱。无油配方不会搓泥也不会泛白，后续底妆自然服帖。而且无酒精不刺激简直是敏感肌爱用之物。

2、sofina防晒霜

苏菲娜是一致兼具防晒、隔离、保湿滋养为一体的全能型防晒霜，配合UV的防御技术，能有效抵御紫外线渗入肌肤哦。这款蓝小花防晒使他们家的主打产品之一，也是许多美妆达人推荐的产品，SPF50的高倍数防晒加上PA+++简直全天候抵御。如果你是长时间需要逗留在紫外线环境的话，这款防晒可以考虑哦。

3、Mistine防晒霜

逃过的炎热天气周所周知，紫外线中直射到肌肤的国家对于防晒产品是重视的。这款来自泰国的Mistine身体防晒霜就是肌肤保护伞，涂上适量防晒，随时随地抵抗紫外线。这款身体防晒采用的是补水型WU油防晒配方，不同于其他防晒乳的油腻感。米白色质地的它涂在身体上冰凉凉的。使用感炒鸡水润清爽，成膜后还肥肠自然光泽呢。夏天呀，身体也别忘了防晒哦。