男士早上怎么护肤 这样做给你活力和效率

男士护肤和女士护肤一样重要，因为岁月不会善待任何人，护肤无关性别，如果你不好好对待你的肌肤，你会老得很快，从小鲜肉到老腊肉是一瞬间的事，下面妈妈好孕网小编带大家来看一下男士早上怎么护肤？

男士早上怎么护肤

一、洁面剃须一步搞定

跟女士护肤一样，洁面护肤自然也是清晨护肤的第一步，清洗掉整晚代谢的废物和分泌的油脂，以净透毛孔。但男士们比女士们还多了个剃须的步骤，其实是可以在这个步骤中一次搞定的哦。这就要看洗面奶的功力了，其实是可以选择一些清洁控油效果好，泡沫温和又丰富，有软化胡须效果的男士洁面产品。不过这就很考验剃须刀的功力了，所以男士们尽量选择那些好操作，有保护装置，不会刮伤皮肤的那种，而且刮胡须后，先用清水洗净面部，再进行后的护肤步骤。

二、醒肤水叫醒活力肤感

昨晚的熬夜，或者工作的压力，虽然一个洁面剃须的步骤能让精神苏醒，但皮肤的苏醒往往是比精神慢半拍的。这个时候可以用一款醒肤水，帮助唤醒疲惫的倦容，最好是有二次清洁效果的哦，还可以帮助清除洁面后残留的杂质。当然，如果能搭配化妆棉，二次清洁效果就更好了，也更利于皮肤对后续营养成分的吸收。

三、精华深度保湿更高机能

做完上面两步，男士们的皮肤基本上已经处于一种活力的状态了，但是若要保住这一天的活力感就要靠补水保湿来实现了。而作为爽肤水之后的第一个护肤步骤，高机能的保湿精华才能达到高效率的深层补水。另外，男士肌肤相对的粗糙，而且比较嫌弃黏腻感，所以最好选择一些质地清爽，容易吸收的类型。

四、乳液锁水清爽也持久

在护肤的过程中，补水并不等于保湿，补水是为皮肤补充水分，提升含水量的，而保湿是帮助皮肤锁住水分，让这种含水量保持的更持久一些的。所以深层补水之后的锁水保湿很有必要。虽然面霜类的护肤产品锁水效果更好一些，但那是对油脂分泌量较少的人而言的，作为油脂分泌较多的男士，用清爽型的乳液也就够了。

五、防晒保护清爽更舒适

对于紫外线，男士肌肤跟女士肌肤一样，都是没有抵抗力的，不仅会出现暗沉等问题，还会加速衰老呢。假若不管不顾的晒一天，别说活力感的维持了，连上面的护肤都会失去效力哦。但在选择防晒霜时要记得一个前提，男士肌肤的油脂分泌是比较旺盛的，所以最好选择清爽型的，易吸收成膜的，而且不泛白的那种。

男士起床护理误区

误区一：洗发

很多男生为了方便，为了迅速，挤点洗发露草草的搓一搓，揉一揉就用水冲掉。那样对头发的危害极大，不但洗发水中的营养物质没有进入头发，而且还损伤头皮。选好洗发水，型男们要对自己的发质有个彻底的了解，是油性的还是干枯性的，头屑多的还是经常掉发的，然后再确定自己能使用的洗发水。充分湿润，洗头前用温热的水充分淋湿头发和头皮，并用指腹轻轻按摩头皮。有效清洗，取适量洗发露到掌心，加水揉搓出丰富泡沫后认真清洗发根至发梢。冲洗吸干，用大量的流动温水彻底冲洗头发和头皮，以低温吹风将头皮吹至全干，洗好后，反复按摩整个头皮2分钟左右。

误区二：面部清洁与保养

水温选择：温水溶解皮脂，可使皮肤清洁。特别是油性皮肤的人，其皮脂腺分泌旺盛，为了避免灰尘、污垢加上油脂堵塞毛孔引起感染，更需要用温水。洗脸的次数：每天以早、午、晚各洗一次为佳。这样，即可以充分发挥乳化膜的生理作用，又可以随时除去旧皮脂和污垢，保持颜面润泽光洁。洗脸以后还要拍上爽肤水和乳液，让它们更好的吸收起作用。

误区三：剃须

清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜“疯”长，早晨正是最好的“砍伐”时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须。基础剃须过程--剃须后护理(须后水)--基础护肤程序(爽肤水、面部滋润乳液、防晒霜)。

误区四：面膜

很少男生有敷面膜的习惯，都觉得男生根本不需要过的这么仔细，但是一张面膜真的能让你的皮肤变得嫩滑有气质。男生敷面膜常常有几种不好的习惯，下列几点一定要注意。洗完脸后，不要用毛巾擦，最好让脸部皮肤自然风干后，再开始使用面膜。记得，如果是天气太凉，面膜最好可以过一下热水，这样，使用起来效果更好。男士使用面膜的次数不建议过多，最好一个礼拜保持2次就可以，使用面膜20分钟左右为最佳时间。男士在选择面膜的时候，可以选择针对你皮肤问题的面膜。

男士护肤的5大禁忌

禁忌一：剃须前不软化胡须

对于男士来讲，懒癌几乎已经是晚期了，很多男士们剃须时几乎都是胡乱的刮一下，根本就没有软化胡须的步骤，尤其是硬质的胡须，不小心一刮出现刮破的情况更是不少见，久而久之，皮肤受损的情况也会越来越多，肤质自然也就越来越差了，小鲜肉的年纪自然已是大叔的老态了。所以剃须前尽量软化下胡须，并且选用舒适贴合面部轮廓的一些的剃须刀产品，这样刮破皮肤的几率会小很多。

禁忌二：过度清洁

很多男士总觉得自己面部经常油腻腻的，所以在选择洁面产品时，总喜欢选择具有强效清洁功效的洁面产品。其实有时候出油多也是一种缺水的征兆。多油少水，肌肤处于严重的水油失衡状态。此时如果过度清洁，的确可洗掉油脂污垢，但是也容易破坏皮肤表层的锁水膜，因此男士选择洁面产品可选择控油清洁的，过度清洁反而会令肌肤更油。多油少水，肌肤处于严重的水油失衡状态。此时如果过度清洁，的确可洗掉油脂污垢，但是也容易破坏皮肤表层的锁水膜，因此男士选择洁面产品可选择控油清洁的，过度清洁反而会令肌肤更油。

禁忌三：睡前从不护肤

对于变美变帅这件事，男士的热衷程度远不及女士，有一个重要原因，懒。这就导致了他们在睡前从不护肤，有时仅是简单的洁面即入睡，反而放弃了夜间这个绝佳的护肤黄金期。所以不想做老男人的你，洁面后，入睡前，最好也做一下护肤，若嫌麻烦可选择一款免洗的睡眠面膜，涂抹之后直接入睡即可，方便，护肤还高效。

禁忌四：不做隔离保护

相对于女士，男士所面对的社会压力，每天的工作量，接触外界污染空气或者面对电脑的时间总要比女士更长更重，但是很多靠才华吃饭的男士却从不为肌肤做隔离保护，肌肤每天都处于一种来自外界的伤害中，肤质怎会不变差？所以男士们每天外出之前尽量也为肌肤做一下隔离保护。

禁忌五：忽视去角质护理

很多人对男士肌肤的第一印象就是有些粗糙，不似女士肌肤那般细滑柔软。其实除了油脂污垢的堆积，还有一个重要因素，大量的废旧角质堆积。通常来讲，男士的新陈代谢处于比女士更高的速率中，如果忽视了做去角质护理，堆积的角质层自然也会变厚，肌肤自然会变得更为粗糙。所以男士应该比女士更重视去角质护肤，选用一款去角质磨砂膏，每周一次去角质，肤质便会细滑很多。通常来讲，男士的新陈代谢处于比女士更高的速率中，如果忽视了做去角质护理，堆积的角质层自然也会变厚，肌肤自然会变得更为粗糙。所以男士应该比女士更重视去角质护肤，选用一款去角质磨砂膏，每周一次去角质，肤质便会细滑很多。

男生逆龄三部曲

1.剃须

胡须是横在小鲜肉和大叔之间的一座桥梁，同样的年龄，胡须剃干净了，那你就是一枚妥妥的小鲜肉，反之胡须邋遢的，那不好意思，你只能站到油腻大叔的队伍里，现在受欢迎的是小鲜肉还是油腻大叔，就不用小编多说了吧。

2.洁面

剃胡须是整体上干净了，可这还不够，要做到真正的干净清爽是要把清洁做到细节里去的，洁面就是至关重要的一步。小编身边的很多男同胞生活过得比较糙，洗脸几乎不用洗面奶，觉得男生的皮肤不需要保养，其实男生只要把面部清洁做到位了，颜值可以分分钟飙升一个档次。

3.护肤

既然都做到洁面工作了，那后续的保湿护肤也是不可少的。很多男生是不用护肤品的，天天顶着一脸“死皮”见人，觉得这就是“男人味”，所以这样的男生大多单身，因为猪猪女孩的择偶标准肯定是一个精致的猪猪男孩呀，就算做不了一个精致的猪猪男孩，那也请你努力做一只小奶狗好吗，因为小奶狗通吃猫系女孩呀~