日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:16+
我们平时护肤工作一定要做好,不能马虎,护肤的主要作用是使我们的皮肤维持在一个稳定的状态,每个人都想青春永不老,抗衰老是很多女性的必修课,那么女人保持年轻的方法是什么?让你永久冻龄。
1、保持完美体型
女人最诱人最有魅力的便是妖娆的身材曲线,女人永远嫌自己胖,爱美之心人皆有之嘛。所以在年轻时就要时刻关注自己的体型变化,不仅仅是瘦,还要看胸是否挺拔,臀是否依然翘,这样到了老年依然还是风韵犹存。
2、远离辐射
现在大多都市白领上班时都是一整天对着电脑、手机等带辐射的东西,辐射简直无处不在。既然不能杜绝,就远离吧。在电脑旁放一杯清水,减少手机的使用,多喝水补充水份。
3、按时睡觉
都说女人十二点睡是不要脸,凌晨二点睡是不要命,你是否经常不要脸又不要命呢。为了青春美丽,赶紧的十点就上床睡觉吧,并且每天要睡足八小时哦,让你的肌肤得到充分的休息。
4、用对护肤品
贵的不一定就是好的。要用适合自己的。尤其是女人敏感的皮肤,选择适合自己肌肤的护肤品能得到事半功倍的效果。测试一下自己的肤质,然后选择对的护肤品,这样才能让肌肤永远年轻。
5、保持好心态
长寿老人的长寿秘诀就是保持好心态。女人要想保持年轻就要把笑容挂在脸上,时常微笑。生气是容易长皱纹的,而经常眉头紧锁鱼尾纹也一起出来了,这样的你还年轻吗?
6、注重早餐的营养
女人不老的秘诀中,营养早餐是很重要的一项。一日之计在于晨,身体机能刚刚苏醒,正需要用丰富的营养来补充活力。
步骤一:首先洁净脸部,在眼睑处涂上一层眼霜,注意涂多一些在容易生皱纹的外眼角处,以充分的补给营养。
步骤二:然后以眼角为起点,用双手的食指和无名指从眼部中间开始往外侧画圈圈,由于眼睑处的皮肤是娇嫩薄弱的,很容易产生皱纹,所以在按摩的时候需要轻轻地往一个方向按摩是很关键的。
步骤三:接着用中指和无名指按住太阳穴,稍微用力的以画圈圈的方式按摩,这样是十分有利于快速去除起床气,让双眼恢复清澈明亮,对于经常用眼上班族们涞水,是能够有效地去除疲劳。
步骤四:下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
步骤五:再闭上眼睛,用除去大拇指以外的四根手指按住眼睛,以波浪式按揉方法按摩双眼的眼球,记住力度要适中,这样是能够解除眼睛的疲劳。
步骤六:最后用温水浸湿过的化妆棉敷在双眼,再用保鲜膜覆在上面两三分钟,由于蒸汽的作用,眼霜能够很快的被充分吸收,而这个方法在清晨为眼部做护理去除眼角纹的效果会更好些。
有人会问面霜能代替眼霜吗?答案当然是:不能!但眼霜一般来说是可以当面霜使用,因为眼周肌肤是全脸皮肤最脆弱的,所以添加的成分会比面霜更安全。眼睛几乎是没有毛孔的,所以眼霜使用的成分一般都会采用比一般面霜更容易吸收的成分,如果面霜直接用在眼周,很容易会长脂肪粒。
以轻点和按摩的方式涂抹眼霜,眼霜要涂在上眼皮和下眼睑一下的部位,然后用无名指轻轻由内往外按摩。宝宝们赶紧按照自己的实际情况来选择适合自己的那款眼霜吧!针对细纹、干纹的保湿类眼霜,20岁以下,眼部肌肤几乎没有问题,做好基础的补水保湿,就可以避免假性干纹。
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