油性皮肤长痘痘怎么护理 油性皮肤长痘痘小窍门

油皮长痘是很常见的一种状态，油性皮肤本身就油脂丰富，是最爱长痘痘的肤质，油性皮肤在平时选择护肤品的时候要多加注意，那么油性皮肤长痘痘怎么护理？油性皮肤长痘痘小窍门。

油性皮肤长痘痘怎么护理

原因解析：油性皮肤由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，因此油性肌肤长痘是很正常的事情，同时会伴随黑头、毛孔粗大、水油不平衡、皮肤粗糙等肌肤问题出现。

日常护理

1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用类似萱语萱颜植物药妆型的祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用神奇的薰衣草深层调理复方精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

油性皮肤长痘痘小窍门

油性皮肤长痘痘的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、女性生理期、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。其实，彻底清洁肌肤是防止油性皮肤长痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，缩小毛孔。有痘痘的地方请搽芦荟胶消炎(清洁、消炎工作做好了，痘痘会很快消失的)，你千万不要挤压他们(会留讨厌、难去的疤痕) ，不要用很热的水洗脸，经常做冷敷。

建议：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;

2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐;(男性不吸烟或少吸烟);

 3、多吃蔬菜、水果、小米(女性少吃大米饭)、玉米粥、面食;注意休息，不暴饮暴食;

4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

5、调节心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑时要擦隔离霜。

油性皮肤祛痘

1.芦荟祛痘

芦荟是天然的美容佳品，把它制成面膜能排毒养颜和祛痘。它的制作方法也很简单，首先将芦荟摘下一瓣，将它洗干净后切成丁块，再用水煮开15分钟，待芦荟温度降下后，把它和蜂蜜调和，并敷在脸上。芦荟和蜂蜜都是很简单的材料，在生活中很容易找到，而且制作也很简单。

2.黄瓜祛痘

黄瓜一直都是美容的法宝，黄瓜片贴脸，可以淡化斑点，痘印，而黄瓜汁可以美容养颜，每天饮一杯黄瓜汁，可以增白皮肤，也可当做爽肤水来使用，把它涂抹于面部，能够令肌肤持久保湿，恢复肌肤的柔韧。

3.西红柿祛痘

西红柿既可以生吃又可熟吃，把西红柿洗干净后榨成果汁，每天饮一杯，可以美容养颜，有效淡化斑点，不过熟吃的西红柿，营养更丰富，日常多食能紧致肌肤，恢复肌肤的弹性，建议熟吃为佳。

油皮星人怎么去痘印呢

1.果皮鲜奶液

用2-3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热，熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。

2、做面膜

面膜不仅适用于女士，男士同样适合。为了更快地去除痘印，应该每周敷两三片面膜。

DIY面膜：胡萝卜芦荟面膜

无论是胡萝卜还是芦荟对于肌肤来说都是好东西，而且芦荟的修复能力和胡萝卜淡化，痕迹的效果对于痘印都是很好的对手，所以这种自制的去痘印面膜也就被很多人锁喜欢。

使用及制作步骤：此时需要将购买的胡萝卜和芦荟洗干净，然后将胡萝卜捣碎并少量的加入一点面粉促进粘稠，最后需要将适量的新鲜芦荟捣碎加入进行充分的搅拌即可。在脸部洗干净后可均匀的敷于面部，每次使用10分钟左右且每隔一天使用一次即可。

DIY面膜：白菜蜂蜜面膜

这种去痘印的自制面膜在很早的时候就在民间流行，所以对于现代的我们来说很实惠且制作起来比较的容易，所以在这里也是比较值得推荐的一种自制去痘印面膜。

使用及制作步骤：将购买的新鲜的白菜取叶并洗干净，然后进行榨汁并进行过滤去汁液。此时取出适量并加入合适的蜂蜜进行混合，然后直接涂在有痘印的地方约10分钟左右，最后用清水冲洗干净且每天进行都可。

PS：可直接将新鲜的白菜进行碾压成网状的形式，直接贴在脸部也可帮助肌肤去痘印。

DIY面膜：丝瓜面膜

现在正直夏季丝瓜比较的便宜且购买方便，所以这个时候可以使用丝瓜面膜在夏季进行面部痘印淡化即可，而且这种面膜经常使用对于肌肤具有补水的功效呦!

使用及制作步骤：将购买的新鲜的丝瓜去皮并搅拌粉碎，然后加入适量的面膜粉进行均匀的搅拌即可。此时将做好的面膜在面部均匀的敷用15分钟左右，然后洗干净并进行相应的护肤即可辅助肌肤修复。

DIY面膜：红酒蜂蜜面膜

红酒不仅在饮用中能够帮助女性美容养颜，将红酒和蜂蜜进行搭配制成的面膜能够很好的淡化色素，进而能够做到面部痘印的淡化而最终恢复肌肤的白皙，所以家里有红酒的妹子不妨考虑自制去痘印面膜排行榜中的这一款。

使用及制作步骤：取适量的红酒并在锅中微凉的加热，然后取出并加入蜂蜜进行调和待用。此时将面膜纸泡入吸收几分钟，然后敷在洗干净的脸部15分钟之后拿下来清洗即可。

油性皮肤怎么护肤

油性皮肤分三种类型

1、外油内也油

油性皮肤的人皮脂腺出油能力一般很强大。在油性皮肤中，油一部分人的皮肤水分含量很充足，即油多水也多，形成了肌肤“外油内也油”的情况。这种时候对细菌的抵抗力比较弱。如果不注意清洁护理，很容易生粉刺、痘痘，久而久之，皮肤变得粗糙老化。

这种皮肤的护理，就是做好清洁，时刻保持皮肤清爽平衡。但不要频繁和过度清洁，如果损害了皮肤表面的皮脂膜，会造成“越油越洗，越洗越油”的恶性循环。

2、内干外油

现实中，我们看到的油性肌肤，很多都是属于“内干外油”型，这是因为油脂分泌过度而皮肤内部缺水引起的。皮肤为了缓解缺水的状况会分泌出更多的油脂来保护水分流失，这样就让皮肤变得更油了。

这种皮肤的护理，就是要做好补水工作。选择不含油分、质地较清爽的保湿护肤品，如乳液类及凝露类产品，避免使用厚重的乳霜类产品。

3、随季节、环境变化的油性皮肤

这种皮肤的护理，要清洁要保湿，还需要调整油脂分泌过度的状态，从根本上改善肤质。所以要根据情况更换合适的护肤品，同时还需要加强补水工作。

油皮星人护肤的最大禁忌

只控油不补水

油皮最大的护肤误区就是只控油，皮肤水油不平衡才会导致皮肤的过度出油，所以油皮星人要在控油的同时注意补水。

1.单纯的油性皮肤：仅出现油光满目，毛孔较粗大，无其他伴发症状。

解决：以控制油光缩小毛孔为主;

2.不太严重的油性皮肤伴有少量的青春痘：油光和毛孔都不太明显，仅有少数青春痘。

解决：以迅速消除痘痘为主;

3.严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮：油多毛孔大，且有较多的粉刺痤疮。

解决：控油、消炎、除粉刺痤疮为主，通常需要较强效的护肤品;

4.油性皮肤伴有缺水问题：皮肤较油，又感到皮肤紧绷，还有脱屑现象。

解决：用温水洗脸，更好溶解油垢，先洗T区再到脸颊。使用不含油脂的补水护肤品。