日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:12+
我们常说脸部需要定期去角质,而往往忽视了身体的去角质,北方比南方要做的好,北方因为有搓澡的传统,而搓澡就是去角质的,下面妈妈好孕网小编带大家来看一下冬天身体适合去角质吗?
很多人认为夏天才会比较需要去角质;秋冬之际,每个人只要一冷,就从头到脚包紧紧跟颗肉粽一样,但其实全身肌肤在密不透风的包裹下,也是容易出汗及堆积角质的!一旦忽略清洁,很容易就会累积出厚厚的一层「仙」来,甚至一流汗就散发体臭。尤其冬天肌肤较缺水,因此很容易增加干燥、皱纹的问题;不过,大多数的人会觉得『平常有擦乳液就好』,但如果没有替肌肤做适当的去角质,你/你的乳液被老废角质卡住、吃不进去也是白擦了啊!除了不要过度摩擦之外,以下有几点也必须要先知道!
1、冬季皮肤更干燥、易脱屑
相较于夏天,虽然冬天去角质的频率不用这么高(皮肤较敏感的人最多1周1次),但如果没有定期去除这些老废角质,肌肤很容易看起来暗沉,甚至干到脱屑都是有可能的!另外,毛孔被堵住也是很容易让身体上的毛发倒插哦!(倒插毛真的会很。痒。)
2、让乳液的吸收度变好
在皮肤卡着老废角质、细胞的时候,乳液也理所当然的卡在表层,进不去就吸收不到养份;因此适当将老废角质清除,是能帮助养份到深层肌肤,这样才会让皮肤有润泽感。另外,使用上也不是随便用用就好!(脸都会顾了,身体也不可以随便保养!)
3、去角质之前一定要先清洁
应该都知道去角质前要先清洁皮肤吧?不外乎就是要让皮肤上的脏污能被洗掉,但比较建议可以泡过澡(10-15分钟)后再去角质,好让表层干硬的角质稍微软化,并取适量去角质霜在身体上按摩,角质较粗厚的地方可以再多加强。
4、洗净后也必须要保湿
有些去角质霜会添加精油成分,较好延展也更保湿,较适合秋冬使用。但不论有没有添加,清洁后也一定要做好保湿的步骤!不然只会更伤皮肤,也容易更干涩哦。如果是皮肤较敏感、薄弱的人,建议选择保湿度高、颗粒不这么大的产品,以免皮肤过度摩擦!
1、背部:
首先,要为整个背部清洁和去除角质。使用专用的长柄浴刷轻轻擦洗,或使用丝瓜络都是非常方便和实用的方法。也有很多人的背部因油脂分泌旺盛而长粉刺、痘痘,可选用硫黄香皂或消炎的精油加入水中使用。如果将清洁后的背部做深层去角质的工作,可以购买身体用磨砂产品自己DIY,也可以选择一家信誉良好的美体俱乐部或SPA馆轻松享受专业服务。最后,选用滋润性的身体乳液为背部保湿。
2、颈部:
以螺旋的方式利用细致颗粒的去角质产品,由下往上搓揉,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁。然后取适量的乳液在手上,头往上仰,双手由下往上,把松弛的肉推出来。然后头部侧向一边,在颈部左边由下往上推揉,直到耳后。最后双手大拇指一起伸出,将下颚多余的肉往前推到下巴处,再分别往左右耳移动。
3、手臂&手肘:
用去角质产品,分别放在上下手臂。在手臂内侧,以由下往上画螺旋的方式搓揉;手臂外侧则逆着毛孔,由下往上摩擦肌肤。然后从下手臂到上手臂由下往上涂抹乳液。内侧手臂则由下往上轻拍,外侧手臂也一样。将右手臂往内侧弓曲,以手掌取适量去角质产品,顺着同一个方向以画圆圈的方式摩擦手肘。然后取适量乳液包起手肘,轻轻地绕圈抚摸。
4、小腿&膝盖:
先将一些去角质产品涂在小腿上,小腿内侧以手指的部分由下往上画螺旋搓揉;小腿外侧左右手不断交替,以手指的部分由下直线往上摩擦。然后取适量乳液包住小腿,先由上往下抚摸,然后再由下往上抚摸。最后以虎口圈住小腿,从脚踝开始,用力把肉和肌肤都往上提拉。如果膝盖有一些小颗粒,可以使用果酸类的保养品,兼具去角质和保湿的功效。顺着同一方向,好像绕圆圈一样仔细摩擦整个膝盖部位。然后以双手均匀蘸取乳液,用指腹的力量由下往上在膝盖上画小圈,最后用手掌包住膝盖按压。
1、减少去角质的频率
夏天每周去角质的次数为2-3次,那么,冬季应减少每周为1-2次,冬季肌肤比较干燥,如果频繁去角质,会加重干燥现象。
2、避开敏感部位
冬季肌肤更容易敏感,去角质更需避开这些敏感与干燥的部位,例如T区较油腻,而U区比较干燥,那么在T区可以使用磨砂膏去角质,而U区则应使用去角质面膜,这样才能达到最好的去角质效果。
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