头皮屑可以根治吗 只能预防不能根治

不用到圣诞节，只要换季就满头「雪花飘」吗？头皮屑令人烦恼，如何有效解决头皮屑是很多人的烦恼，头皮屑产生情况多种多样，下面妈妈好孕网小编带大家来看一下头皮屑可以根治吗？

头皮屑可以根治吗

很遗憾，答案是否定的。头皮屑的产生是因为「皮屑芽孢菌」菌落倍增，而每个人都有40~50%的皮屑芽孢菌菌落！我们能做的只有预防，只要洗护方式对了，大幅改善头皮屑绝对是没问题的！

头皮屑有几种

干性皮屑属于季节性的短暂状况，比较大片且会卡在发根，翻开头发会有像是薄膜大范围覆在头皮的样子；而头皮屑则非常细小，且不会大片地出现在发根、头皮，而是散落在整个发丝！先搞清楚，接下来才能对症下药解决！

头皮屑怎么办

当发现有头皮屑，必须马上使用抗屑产品，并连续使用3~4周，才能有明显效果！并遵循产品上建议的使用指示，例如可每天洗、一周1~2次等！才能够在第一时间初步预防！头皮屑生成的原因其实很多，包含压力、睡眠不足、饮食过度刺激等都会影响！所以除了使用抗屑洗发精，生活作息等方面也需跟着调整，才能有明显改善；而换季产生的干屑，改善起来就就相对容易了！将重点摆在「保湿」即可，只要在换季前开始改用保湿型洗护商品，就能减缓出现干屑的状况。

抗屑洗发精如何挑选

抗屑洗发精到底该怎么挑选比较好呢？RF荷那法蕊产品暨技术讲师Phoebe老师建议，挑选时「温和度」最重要！首选天然植物配方的洗发精，有些抗屑洗发精会标榜「含药性」，短期应付ok，但不建议长期使用，不然头皮会产生抗药性，让头皮屑越来越难对付唷！

头皮保养误区

洗头时的「水温」也很重要！有些人习惯用「烫」来缓解当下的痒感(尤其是冬天)，但这只是「当下感觉不痒了」之后会变得更痒、更不舒服，这就是冬天头皮屑会变严重的原因之一啊……。最建议的水温，为接近人体的37~38度即可，这个温度只比体温高一点点，千万不要越洗越烫唷！有些人可能会说：「我最近刚染头发，不能用抗屑洗发精」，针对不同的发质需求，老师也回答：产品其实是可以叠用的！例如：抗屑洗发精+ 护色润发乳、抗屑洗发精+ 免冲洗护发品等等，既能防护头皮屑，也同时有保湿和护色效果。那因为「太干而产生的皮屑呢？」，教你一招，只要同时使用保湿洗发精+抗屑洗发精就行，双管齐下效果是最好的！觉得用两瓶很麻烦？不妨也可在市面上寻找像这样「抗屑+控油」、「抗屑+保湿」二合一的产品，一次搞定。