日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:18+
护肤是很重要的一件事,要像肌肤保持健康水嫩的状态,护肤品的使用必不可少,我们每个肌肤使用护肤品都不一样,对肌肤的护理方法也不一样,那么夏天护肤都需要什么?夏天出门护肤步骤。
1、夏天如何清洁肌肤
天气炎热的夏季,面部肌肤容易出汗导致毛孔分泌物变多,毛孔变大,而面部分泌出来油脂容易吸附灰尘等,使毛孔堵塞,所以保持面部的清洁尤为重要。在选择清洁产品时也要尽量选择不易引起肌肤过敏的洁面产品清洁,使用配合温水轻轻按摩肌肤后,清洗干净。然后使用清爽的化妆水,拍打肌肤,这样有助肌肤毛孔收小,而且让肌肤更加舒适,凉爽。
2、夏天补水非常重要
很多的人观念里,夏季的仿佛并不需要什么护肤品;肌肤以及油汪汪,感觉滋润度以及足够了。实际上,肌肤在夏天时,非常容易缺水,越是看起来油的肌肤状况缺水越严重。所以想要改善肌肤,我们需要选择使肌肤到达水油平衡的补水类护肤品。不仅仅需要从护肤品中得到水分,也要自身补充水分,在夏季每日摄取2000ml左右的水量。这样才能保证身体的新陈代谢的完成,让肌肤更加的水润、健康。
3、夏天最不能缺少防晒
市面的防晒产品繁多,在选择我们应该尽量选择,成分为纯天然,无害。而选择防晒产品指数时,在一般情况下SPF15、PA++的防晒霜就已经非常足够。即使使用防晒产品也要尽量避免紫外线最强的上午10点至下午3点外出。防晒产品的使用也是需要讲究的,一般在出门半个小时之前需要涂好防晒产品,除了脸部肌肤也不要忘记涂上其它容易暴露在外面的肌肤,外出后也要根据日照和出汗情况每1~3小时补擦一次防晒产品。
4、夏季不能忘记的美白
在夏季,紫外线会导致肌肤变黄、变黑,无论你是否变黑,美白产品一定需要使用,变黑肌肤使用美白产品可以缓解肌肤黑色素、修复肌肤。而肌肤依然白皙,更需要使用美白产品作为预防针。
5、夏天预防晒斑
如果你脸部以及有斑点了,那么一定需要在6、7月时特别注意斑点的增加、和斑点色加重,继续使用本有的祛斑产品之外,尤其需要做好防晒工作。针对有斑点的肌肤,在选择防晒指数高的防晒乳或者防晒霜;并且控制在日晒度较强的时期,进行长时间的户外活动,外出时必须佩戴太阳眼镜及遮阳帽。
6、夏天出门控油必备
在夏季肌肤容易出油,需要随身携带保湿喷雾、吸油纸等,可以及时控制肌肤出油,保持肌肤表层洁净,防止油脂堵塞毛孔。
1.首先是清洁。
2.爽肤水必不可少,化妆棉沾满爽肤水擦拭面部和脖子有二次清洁的功效,并且皮肤有了水分后才能更好的吸收后续产品。
3.如果肤质健康,夏天可直接使用精华代替乳液和面霜,避免厚重感和毛孔堵塞。
4.出门前必须擦防晒霜,防止皮肤晒伤,日常可以带防晒指数的彩妆代替防晒霜。
5.晚上洗脸洗澡后可用爽肤水泡面膜纸敷脸,因为是爽肤水,天天使用也不会给皮肤造成负担,身上可以用爽肤水喷雾进行舒缓。
如果你先用了霜状的滋润度较高的产品,涂用后会在肌肤外层形成一层保护膜,那么分子较小的水状、精华液类的产品就会被阻挡在肌肤之外,很难再被吸收,更谈不上发挥作用了。研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层,所携带的养分可高达88%;而油类的大分子产品,大多在肌肤表面发挥作用,所携带的养分只有6%左右。
化妆水--精华液--凝露--乳液--面霜--防晒霜,这才是正确顺序。
有个最简单的记住方法就是“先水、中乳,最后油”。当你分不清是该先用哪个后用哪个时,就先看一下该护肤品的质地,如果是水质的,就一定比乳霜质的先用,而油质的通常都用在最后。护肤品并不是涂得多就越好,得由自己的肌肤吸收能力而定,切勿因为贪心功效而一次性涂抹太多层的护肤品,否则只会给自己的肌肤带来负担,有护肤强迫症的MM必须对自己手下留情了哦,想要美美的,什么都得适可而止。
现在有些MM一天要涂10多层护肤品才能出门。这护肤品一次性全擦脸上是否都能起到功效呢?事实上,皮肤本身的自我调节能力就是肌肤健康的“守护神”。“皮脂膜”和“汗液”通过新陈代谢和自我调节排出废弃物。如果护肤品用量多大,肌肤将来不及吸收,角质层会变厚,营养成分无法吸收,毛孔里的脏东西也出不来,肌肤呼吸不畅,导致皮肤缺水老化,肌肤将陷入“恶性循环”。
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