日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:30+
虽然随着科技的进步早产儿已经越来越少了,不过每年仍然有不少早产儿出现,其实早产也是可以预防的,除了母亲要注意之外,当爸爸的也有很多责任。
根据早产儿基金会资料显示,早产发生率约占所有怀孕的5~10%,并占新生儿死亡原因的80%,其中,早产儿除了要面对死亡的威胁,还要应付随之而来的急性、慢性疾病,庞大的医疗照护与费用,常使许多家庭疲于应付,因此,为了避免早产,首先应充分了解早产原因,才能有效预防。
1. 高危险妊娠
高危险妊娠包括多胞胎、曾流产、早产者,以及有早期破水、子宫内环境不佳、患有子癫前症、前置胎盘、胎盘早期剥离等。
2.体重增加太慢
正常来说,整个怀孕周期体重应该10~14公斤,怀孕中、后期每周应该增加0.4~0.5公斤,倘若增加速度太慢,也就是每周小于0.27公斤,整个怀孕期间少于10公斤,则易引起胎儿发展迟滞或早产情形。
3.父母自带疾病
若是父母有自带疾病或是不良生活习惯,像是母体贫血、心脏病、甲状腺功能亢进、子宫颈有病菌(例如:披衣菌、乙型链球菌、淋病病毒等),还有若父母有吸烟、酗酒、吸毒,也易引发早产。
4.低社经阶层
低社经阶层、未成年怀孕少女也是常见高危险族群,由于对怀孕认知不足,不知道该如何养胎、产检等,便容易引起胎儿早产。
5.母亲因素
一般孕妇患有子宫畸形,如双角子宫、单角子宫、双子宫、子宫的纵膈等先天发育不全症,容易使胎儿早产,因为子宫是胎儿生长的地方,如果子宫的肌肉不能很好地伸展,便容易出现早产。先天性宫颈发育不良,或者由于分娩、流产或手术操作造成后天的宫颈损伤,子宫颈内口的松弛,羊膜囊向宫颈管膨出,都可以导致胎膜早破,出现早产。有时,即使子宫发育正常,也可能是由于妊娠中的子宫过度膨胀,如多胎妊娠、羊水过多等原因导致子宫的宫腔压力高,子宫肌肉伸展过度,也是早产的常见原因。还有绒毛膜羊膜炎、胎膜早破等宫内感染,均可导致早产。胎儿生活在胎盘功能低下和较差的子宫环境内,容易出现宫内生长迟缓及宫内缺氧情况,这种情况比其他原因造成的早产儿预后更差。
6.胎儿因素
双胎、胎儿畸形也是容易早产的因素。
7.社会因素
早产容易发生在社会层次低、无职业、经济收入低的人群中,这是由于这些人从事过重的体力劳动、工作时间过长、过度劳累,也不能正常进行产前检查,营养状况差。早产也容易发生在现代城市母亲身上,她们有较多的心理压力和工作压力,情绪经常波动,精神过度紧张;有些母亲为了瘦身致使体重过轻,也容易导致胎儿早产;还有一些女性因工作原因或怕生产痛苦,要求提前实施剖腹产。
8.环境因素
环境污染、噪音也会增加早产危险。
9.其他因素
未满20岁或大于35岁的孕妇早产率明显较高,尤其是小于20岁者,以及身材矮小孕妇等,均有较高的早产危险。既往有流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年,又再次怀孕的,早产的可能性最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤,会导致宫颈机能不全,使早产率增高。有不良个人生活习惯的妊娠妇女,如吸烟、嗜酒、偏食者,还有妊娠后期有频繁、强烈的性生活,易引起胎膜早破,也是导致早产的较常见原因。
10.早产与流产史的关系
流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕的对孕妇影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤,导致宫颈机能不全,使早产率增高。
事实上怀孕不仅是妈妈的事,也是爸爸的事,除了常见的陪同产检、维持良好生活作息习惯等方式,以下以怀孕周期区分,让准爸爸也能有系统的跟着太太一起怀孕,一起预防早产,迎接新生命的到来。
初期
1.吸烟者尽量戒烟或不在家抽烟,务必提供一个舒适、清新的居家环境。
2.暂时停止性生活,部分孕妇害喜严重,身体不适,不适合进行性行为。
3.若家中没有宠物,也暂时先不要养宠物,避免寄生虫感染。
4.多体谅与包容,怀孕初期孕妇容易因为荷尔蒙波动,导致易怒、易悲伤,准爸爸记得多一分耐心陪伴太太,让太太情绪可以处于最佳状态。
中期
1.陪太太一起进行体重控制,包括饮食与运动,让体重维持在标准范围。
2.经常与胎儿说话,感受胎儿的活动力,不仅可以了解宝宝的健康状况,也能及时发现异常。
3.怀孕中期,胎儿已经稳定,适度性生活,但记得不要过于剧烈。
后期
1.帮忙按摩舒缓腰酸背痛,怀孕后期肚子渐渐变大,孕妈咪容易有腰酸背痛的现象,爸爸可以多按摩舒缓。
2.持续扮演好胎儿健康监护者的角色,每天多跟宝宝说说话、摸摸肚子。
3.多安抚太太,降低太太对生产的恐惧,并尽量使太太心情保持愉快。
4.了解生产征兆,包括破水、落红、阵痛,当发生这三种状况的其中一种,应立即带太太前往医院检查,以确定是否要进入产程。
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