日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:31+
到了冬季许多爱好滑雪的朋友开始出动了,趁着雪最好的时候大显身手,不过在滑雪前一定要有专业的装备才更加的安全,包括了滑雪头盔、滑雪镜、保暖衣等等。
1. 滑雪头盔(可以租借)
滑雪者一定要配戴滑雪头盔!无论是经验丰富的滑雪者还是初学者都无法避免摔倒,而滑雪头盔就是避免头部受伤的最好装备,并能减轻对头部30%至50%的伤害,是滑雪中必不可少的保护装备。
2. 滑雪镜(可租借或自行购买)
由于阳光在雪地上反射强烈,加上滑行中冷风对眼睛的刺激十分大,因此滑雪镜能有效保护眼睛,同时也能避免雪盲症(即眼睛受到强光刺激而引起暂时性失明)。注意太阳眼镜不能取代滑雪镜,由于在低温下滑雪者流泪容易冻结,反而更加阻碍视线,而且跌倒时也容易刺伤眼睛,所以配戴太阳眼镜并非最佳选择。
3.选择防湿内衣(建议自行购买)
滑雪时要运用全身肌肉,很容易出汗,要选择有快干或排汗功能的合成纤维内衣,这样能有效排解水和湿气,否则你的身体会感到又湿又冷,十分不舒服。
4.保暖衣(建议自行购买)
选择保暖衣时最好挑选羊毛或者合成纤维材质,有快速排水和快干功能,中厚度的保暖衣最佳,能够让身体保持温暖!
5.防寒中层衣(建议自行购买)
选择好保暖衣后,若还是怕冷可以在保暖衣外再套一件防寒中层衣,主要依照个人体质和当地温度。建议选择拉链式的轻便外套,方便穿脱,最好不要选择过分厚重的,能够保暖的同时也要兼顾调节湿气和热气。
6. 滑雪袜(建议自行购买)
适合滑雪的袜子要比一般袜子更长而且更紧贴双脚,同时防止袜子在滑行途中缩进滑雪鞋内,以及避免滑雪鞋摩擦脚踝而红肿,所以滑雪袜应该要高于滑雪鞋,到小腿位置。当然吸湿排汗功能和保暖功能也要兼备!
7.雪裤(可租借或自行购买)
滑雪初学者在雪场上不停摔倒是必经之路,因此拥有一条防水的雪裤十分重要!雪裤通常有防风层,能够防止雪水打湿双腿,内层为棉质能起保暖作用,建议雪里面可以再穿一条打底裤,保暖之余又能吸湿。
8.雪褛(可租借或自行购买)
雪褛可谓是上身坚硬的「外壳」,帮助防风防水以及保暖,要选择大小合适的尺寸,最好是多口袋的设计,方便摆放随身物品,同时也可以防止物品结冰。雪褛最好也是拉链式,这样在你滑雪感到过热时,能够随时拉下拉链透气。
9.手套(可租借或自行购买)
当你做好随时跌倒的准备,手套就是保护你双手的最佳装备,滑雪手套最好防水以防被雪弄湿,同时保暖功能也十分重要,质量差而不保暖的手套会让你的手在极度寒冷的温度下迅速变麻木。
滑雪始终是一项危险的运动项目,尤其对于初学者来说发生意外的机率十分高,所以大家在准备滑雪前一定要细心准备滑雪工具,穿戴正确衣物,做好万分准备,才能真正享受一个安全又刺激的滑雪之旅!
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