防晒霜和粉底先涂哪个 防晒霜正确的使用步骤

这夏天已经到来了，防晒霜也要涂起来了，那要是出门化妆是应该先涂防晒还是先涂粉底啊，防晒霜正确的使用步骤是怎样的？

防晒霜和粉底先涂哪个

粉底是在防晒使用之后涂抹。

一般防晒霜需要被皮肤吸收才能有效防止紫外线伤害，如果先涂隔离霜，那防晒霜的效果就会被减弱，隔离霜的主要作用是指防止肌肤被空气、粉尘和彩妆的侵害，涂在最外层才能发挥其最大的作用。

防晒霜正确的使用步骤

1. 用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

2. 拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要！

3. 用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收

4. 用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

5. 将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳

6. 涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收

7. 最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么选购

防晒分为物理防护型和化学防护型两种，前者就像是在皮肤上套上一层保护膜，用以反射紫外线，后者通过吸收阳光射线来达到防晒的目的。化学型防晒维持时间较短，但是不会泛白。所以你的防晒霜若是泛白，则可以判断是物理防晒了。

不管是防晒霜还是防晒喷雾都要通过测试来衡量里面的防辐射系数，这就是SPF。SPF就是防晒指数，SPF1的防晒伤15分，分值越高，防紫外线的时间越长。

还有一个名词要记住，就是PA。PA是防止光线照射到更深的皮肤层，导致斑点、皱纹的产生。PA+相当于防晒黑4小时，如果想要达到预防老化的话，就要使用PA+2倍或者PA++4倍，效果翻倍。

所以，在买防晒霜的时候，一定要选择既有SPF指数，又有PA指数的。一般上学或者上班使用SPF15-30 PA++的防晒产品就行，去海边或者室外活动，就要涂SPF50 PA+++的防晒产品，而且尽量要涂厚一层。当然你还可根据当天的天气预报所指示的紫外线强弱程度来选择防晒产品。

防晒霜可以美白皮肤吗

首先防晒霜是起到辅助作用是阻隔紫外线的，避免晒伤晒黑，但起不到美白作用的。自身皮肤不白擦这个也不会变白的。