柠檬精油要稀释吗 柠檬精油怎么用在脸上

有的精油要是想作用在脸上的话还是需要稀释一下才行的，不然会对肌肤造成负担，这个柠檬精油在使用的时候用不用稀释呢？这款精油要怎么用在脸上呢？

柠檬精油要稀释吗

柠檬精油不可以直接涂脸上，需要稀释后才可以使用。

柠檬精油具有提神，缓解烦躁的功效。柠檬精油对于皮肤（及身体）也有积极的调理作用。其中富含丰富的维生素C，可有益于美白、平衡油脂分泌，也可治疗痤疮等油性皮肤的症状。不能直接涂抹在脸上,必须加基础油稀释,因为单方精油浓度太高,非常容易灼烧皮肤。而且柠檬精油具有光敏性,白天也是不能使用的。但是不可以把柠檬精油直接涂抹在脸上，因为的柠檬精油太过于刺激，需要进行稀释。比如和玫瑰果油、荷荷巴精油或者橄榄油等按一定的比例调和后再使用，这时性质变的更温和，无刺激。

柠檬属于感光的产品，所以尽量白天不要用，否则影响柠檬精油的美白效果。癫痫病患者、孕妇、高血压患者需谨慎使用。泡脚时在热水中加入几滴柠檬精油，可以起到活血经络的作用，还有去除脚气、脚臭的效果。

柠檬精油怎么用在脸上

　柠檬精油要用在脸上是不能直接涂抹的，可以将柠檬精油与基础油按照1：2的比例调和起来，然后将混合液涂抹在脸上，加以适当的按摩能够促进肌肤吸收;如果没有基础油，可以将柠檬精油滴一滴到爽肤水、乳液或者面霜中，然后像平时护肤一样使用就可以了。

柠檬精油有助于睡眠吗

柠檬精油通常有助于睡眠。柠檬精油含有芳香物质柠檬醛，具有放松精神和安抚心情的功效，对睡眠有一定的辅助作用。另外柠檬精油含有较多单萜烯，如果高剂量使用可以对皮肤造成刺激，所以患者需要在医生的指导下合理控制使用剂量，防止皮肤过敏。建议患者晚餐不宜过饱，保持健康的作息习惯。

柠檬精油是什么味道

当然是柠檬味了，纯精油是指100％的精油，浓度高，一般用深色的玻璃瓶存贮另外象柠檬这种柑桔类精油，用后6小时之内是不能日晒的，所以最好晚上用。