日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:38+
虽然要经历痛苦,但相信每位准妈妈仍然是秉承着“超人”的勇气迎接宝宝降生的。虽然没人能为准妈妈分担痛苦,但是了解产程的规律、做好心理建设,也是缓解痛苦的有效良方。下面妈妈好孕网的小编为大家分享顺产转剖腹产会怎么样,大家一起来看第一产程需要多长时间吧。
纪敏佳
12月29日晚23:36分,歌手纪敏佳发布微博公布自己产子的喜讯:“看到宝宝平安健康的出生吃尽苦头啥都值了,顺转刨腹,七斤一两,男孩,谢谢大家的关心,好了,我已被折腾的精疲力尽,睡啦,晚安”。
李小璐
生甜馨的时候,媒体曾报道李小璐剖腹产后大出血,身体也极其虚弱,甚至还需要插针管、绑绷带,话也不能说,饭也不能吃。贾乃亮说:当时十分紧张,李小璐当时脸色煞白,说话语无伦次,身体也一直发抖。
阿雅
阿雅生孩子时也和纪敏佳一样,是从顺产转到剖腹产,一开始打算自然分娩,因为在产房四个多小时孩子都没生下来,胎儿的情形又十分危险,医生才赶紧转为剖腹产,好在孩子以后很健康。
那么,在最难熬的“第一产程”中,准妈妈要经历哪几个阶段呢?
01潜伏期
潜伏期通常持续时间最长,但相对而言也是最舒适的。在在这一阶段中,宫颈不断随着子宫有规律的收缩而变薄,宫颈口逐渐扩张至3~4厘米。
潜伏期开始时,宫缩持续时间短,每次持续20~60秒,两次宫缩之间的间歇期为20分钟。以后,宫缩逐渐增强,间歇期逐渐变短。潜伏期通常持续6~8小时,可能出现粘液栓脱落或胎膜破裂。
02活跃期
当孕妈咪的宫颈口开始快速扩张,即进入活跃期。如果你是第一次怀孕的孕妈咪,你的宫颈口通常1小时最少扩张1厘米。
在活跃期,宫缩开始增强,每次宫缩持续时间为45~60秒,强度逐渐增加,间歇时间逐渐变短,由开始时的5~7分钟缩短至2~3分钟。
03过渡期
过渡期是分娩过程中最困难和对孕妈咪要求最高的时期,这段时期会持续1~2个小时。在这个过程中,孕妈咪的宫颈口由8厘米扩张到10厘米,宫缩极度增强,每次持续60~90秒,间歇时间为2~3分钟。
到了这一阶段,即使再痛苦,孕妈咪也应该相信,胜利已经在望了。
1.变换姿势。孕妈咪可以尝试找到让你感觉最舒服的姿势,随着胎头的下降,孕妈咪阵痛的部位也会有所改变,所以尽量找到感觉舒服的姿势这样才能更好地放松。
2.阵痛的时候最好大口呼气。缓解阵痛的基本方法就是采用呼气式呼吸法。如果强忍疼痛的话身体就会变得僵硬,产痛就会增加。通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。
3.按压、抚摸、温暖身体。用手按压、抚摸疼痛的地方可以在疼痛中让自己稍微放松一些。用热水袋放在腰部,让身体温暖一些也可以舒缓身体、缓和疼痛。如果是白天的话尽量坐起来,由于阵痛的时候子宫是一面前倾一面向下收缩的,所以把身体略微前倾不仅可以减少疼痛,还可以让肌肉放松。
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