后期胎动会引起宫缩吗 孕晚期如何加强宫缩

孕5个月左右，准妈妈就能感觉到胎动了，到孕晚期胎动感觉越明显。有些就想问，后期胎动会引起宫缩吗？一起来看看吧。

后期胎动会引起宫缩吗

后期胎动的时候还是会引起宫缩的，因为胎动的时候会对子宫造成一定的刺激。虽然说胎动会造成宫缩，但是宫缩真正的原因并不是因为胎动哦！这点孕妇妈妈们是要特别注意的。

孕晚期如何加强宫缩

1、运动：俗话说生命在于运动，一点都不假。就是预产期之后的妈妈们，如果发现胎儿没有任何动静的话，这时候需要通过简单的运动来辅助胎儿入盘，这样不仅对于胎儿有利，就是对于准备生产的妈妈们来说也是有利的。在运动期间，准妈妈们发现有羊水早破的话，一定要及时处理，这样对于后期生产来说也是好的。

2、调整呼吸：很多没有经验的准妈妈来说，到了孕晚期反而会多了一份担心与害怕。这时候准妈妈们一定要调节好自己的心态，并且调整呼吸，这样才能更好的利于宫缩，而且会增大子宫的收缩的压力，利于胎儿入盘。