孕妇如果不小心得了湿疹怎么办？

　　湿疹是准妈妈们孕期的常见病之一，多发生于怀孕6个月之后。孕期患上湿疹是否会对胎儿有影响呢？如何防治孕期湿疹？

　　孕期湿疹对胎儿有影响吗？

　　怀孕期间由于体内激素水平改变，孕妇容易患有湿疹，出现皮疹的情况。一般对胎儿不会有什么影响。

　　湿疹易缠上这四类孕妇

　　1、过敏体质的孕妇：这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。

　　2、有慢性感染病灶的孕妇：如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。

　　3、有静脉曲张的孕妇：妊娠期由于子宫压迫，部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张，血液淤滞，形成静脉曲张，这与外阴部湿疹的发病有密切联系。

　　4、神经精神紧张的孕妇：妊娠时神经精神因素的影响，如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。

　　如何防治孕期湿疹？

　　1、忌接触过敏源

　　孕妇作为特殊群体，不方便自行用药，因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉，治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗，提高自身免疫力，慢慢就没有了排异反应，才能有效防止孕期湿疹。

　　2、尽量避免外界刺激物和局部刺激

　　孕妈如果患上湿疹，要尽可能地不抓，不用力摩擦，不用热水肥皂烫洗，避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热，更加奇痒难忍使得病情加重。

　　3、忌过量食用海鲜和辛辣食物

　　防治孕期湿疹，要注意不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物，缓和病情。

　　4、忌居家环境过于潮湿

　　据中医理论，湿为阴邪，其性重浊下注而缠绵黏滞。家居处于低层，受阳面少，空气潮湿，再加室内通风欠佳，皮肤则容易出现湿疹，尤其是春夏之交的回南潮湿天气，或长夏梅雨季节，或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹，要从日常生活做起，保持室内温度，湿度的适宜，床单、被套、枕巾要经常换洗，保持清洁，以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生，引起孕妇湿疹的发生和加重。

　　5、忌不勤换衣物

　　孕期湿疹的防治中，要勤换衣物，保持身体的干净清爽，以免衣物潮湿导致细菌滋生，引发湿疹。

胎儿8种异常B超查不出
孕期告诉孕妈妈什么是脐带下垂？

　　脐带是胎儿在子宫中的生命线。有些比较少见的情况中，分娩时羊膜破裂，脐带在涌出的羊水冲击下，会从子宫颈下滑或下垂进入阴道。由于分娩时胎儿通过子宫颈向下进入阴道，使得脐带很容易受到压迫。如果脐带受到压迫，对胎儿至关重要的氧的供应，就会减少甚至被切断。

　　脐带下垂在早产中比较常见（因为胎儿比较小，不能完全占据整个骨盆）。或不是头部，而是其他部位，尤其是腿先向外分娩时（例如，因为腿占据的空间比头要小，给脐带的下滑提供了空间），更为常见。出现脐带下滑更常见的原因是羊膜在分娩之前已破裂，也可能是羊水过多。

　　迹象和症状脐带可能会下滑较大，以至于可以看到它悬于阴道中，或者可以感觉到“那里塞了东西”。如果脐带受到压迫，胎儿健康状况的监控仪就会显示胎儿的危险状态。

　　治疗方法如果实际看到，或感觉到胎儿脐带进入了您的阴道，或者您怀疑它有可能下垂，将手放在膝盖上，以减轻对脐带的压力。如果脐带露出，用湿热纱布，干净毛巾或尿布轻轻地将其托住（避免挤压），找人迅速带您去医院，或致电附近紧急医疗服务。

　　在医院里，医生可能会将一种盐溶液注射到您的膀胱中，以垫起脐带，露在阴道外部的脐带可能需要用消过毒的棉球将其塞回原位。当做好准备要进行剖腹产时，需用药物阻止分娩。在正确及时的医疗护理下，最后结果一般都会很好。203分娩及产后并发症下面的很多情况，在分娩之前都不能预料到。由于在分娩前后，任意下列情况，发生的可能性都很小，所以没有必要提前熟悉这些症状（并开始害怕）。我们在这里介绍一下，以便在经历到这些不太可能发生的情况时，您可以在它发生之后对其有所了解，或者了解一下如何避免下次分娩时再度发生。

孕妇如果不小心得了湿疹怎么办？
怀孕期间，白带异常该如何应对？

　　怀上宝宝后，准妈妈的身体会出现一些新变化，白带就是其中之一。其实，引起白带变化的原因很多，该如何应对呢！

　　不管是怀孕前还是怀孕期间，有时你会发现内裤上会有少量白色无味的分泌物，这种阴道分泌物就是白带。怀孕后，大多数准妈妈都会发现阴道分泌物明显增加。这是因为你体内的雌激素水平的增加而导致的。白带增多还被一些准妈妈视作是怀孕的征兆。但是，在怀孕早期，并不是每个准妈妈的白带量都会增加，甚至有些人的阴道分泌物会很少。因此，怀孕早期的白带变化不应该成为你判断自己是否怀孕的标准。如果你还没有做早孕测试，不妨到正规药店购买早孕试纸，自己在家里检查一下。跟观察怀孕早期的白带变化相比，早孕试纸的准确率要高得多。

　　怎样应对怀孕早期的白带变化呢？

　　你可以适当使用卫生护垫，但是不要使用内置式卫生棉条。

　　在咨询医生之前，建议你不要使用阴道栓剂或采用阴道灌洗的办法来减少阴道分泌物，这有可能会给你腹中的宝宝带来潜在的威胁。

　　你可以用温水冲洗外阴，尽量保持外阴的清洁卫生。

　　此外，怀孕后，你最好选择宽松的内衣，纯棉等自然材质会让你感觉更加舒适，这有助于你保持外阴的干燥，减少感染的发生。

　　勤换内衣、内裤，洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干，应放在太阳底下曝晒。

　　加强营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，增强体质。

　　白带呈黄褐色要考虑事由炎症引起的白带异常，此时建议大家最好去医院做检查，然后根据检查的情况及时治疗，防止炎症加重对胎儿造成影响。

　　怀孕初期白带有血丝通常能够说明女性生殖器官有出血发生。一旦发现怀孕期间出血，就应及时就诊，找出原因进行针对性治疗。出现白带异常时，应及时去医院，让医生对阴道分泌物进行诊断，适当治疗，这是非常重要的。不正常的白带表现出颜色、性状及量的改变都预示着疾病的危险。

孕期告诉孕妈妈什么是脐带下垂？
孕妈妈便秘怎么办？

　　便秘是孕妈妈经常遇到的问题，虽然不像妊娠高血压、胎盘早剥等病症来的凶险，但是也给孕妈妈带来很大烦恼，怎样解决便秘，还给孕妈妈一个舒缓的孕期。

　　什么是便秘？

　　便秘其实不是疾病，而是临床常见的复杂症状，其特点是排便次数减少或排便困难，或者两种症状都有。排便困难包括排便费力、大便排不尽的感觉、粪便干结、大便时间延长，需手法辅助排便等。

　　医学上采用布里斯托大便分类法形象的描述大便的性状，把大便分为七个类型（见下表），其中第一型和第二型表示有便秘；第三型和第四型是理想的便形，尤其第四型是最容易排便的形状；第五至第七型则代表可能有腹泻。孕妈妈可以根据自己大便的情况判断自己是否有便秘。

　　布里斯托大便分类法

　　第一型 一颗颗硬球（很难通过）

　　第二型 香肠状，但表面凹凸

　　第三型 香肠状，但表面有裂痕

　　第四型 像香肠或蛇一样，但表面很光滑

　　第五型 断边光滑的柔软块状（容易通过）

　　第六型 粗边蓬松块，糊状大便

　　第七型 水状，无固体块（完全呈液体状）

　　出自《北欧肠胃病学杂志》

　　便秘为什么偏爱孕妈妈？

　　便秘是妊娠期常见症状，相信很多孕妈妈经历过或正在经历便秘的困扰，那么为什么妊娠期容易发生便秘呢？这和孕妇特殊的生理状况有关。

　　首先，怀孕后，体内孕激素水平明显增加，孕激素使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样就会使食物在胃肠道里停留的时间加长，水分被肠壁重吸收增加，就会导致大便水分减少，变得又干又硬，引起排便困难。

　　其次，怀孕后，不断增大的子宫压迫直肠，尤其是怀孕晚期、胎头入盆后，直肠受到的机械性压力越来越明显，会导致粪便难以排出。

　　还有，很多孕妇会伴有痔疮的形成，使得孕妇对排便有种恐惧感，并有意识减少排便，使便秘情况更加严重，加上怀孕后孕妇腹壁的肌肉变得软弱，排便时没有足够的腹压推动，因此，孕妇即使有了便意，也用力收缩了腹肌，但堆积在直肠里的粪便仍很难排出去。

　　另外，怀孕后活动过少也是一个原因。现在随着先兆流产、胎停育发生率的增加，很多妇女怀孕后不敢活动，惟恐活动会引起流产，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，这会加重腹胀和便秘的发生。

　　便秘会给孕妈妈带来哪些危害？

　　便秘的危害很多，除了女性朋友关注较多的长期大便滞留在肠道导致毒素吸收过多引起的面色晦暗影响美容外，还有一些其他危害，比如长期便秘增加肠道疾病风险，如肛裂、痔疮等，长期便秘的女性，排便时腹压增加，会导致女性盆底肌肉功能受损，容易出现子宫脱垂、阴道脱垂、张力性尿失禁等盆底功能障碍性疾病，另外，便秘特别严重者大便有可能会导致肠梗阻，导致部分肠管坏死，当然，这种情况发生率非常非常低，孕妈妈不用过分担心。

　　如何预防妊娠便秘？

　　孕期合理的生活方式会减少便秘的发生，孕妈妈们可以从以下几个方面注意：

　　一、合理饮食

　　避免进食过少或过于精细，那样产生的食物残渣就会较少，缺乏对结肠运动的刺激；同时应多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。但要注意进食要适量，不能进食过少，也不能进食过多，《中国居民膳食指南》推荐每天膳食中应含 400-500克蔬菜和薯类，200-400克水果，过多摄入会导致体重增加过快和妊娠期糖尿病，不利于母儿健康。

　　二、养成良好的排便习惯

　　每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此，建议孕妈妈起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水，这样，很快就会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。同时，有便意时一定不要忽视，及时排便。

　　三、多饮水

　　多补充水分会减少便秘的发生，每天补充水分1500毫升左右，摄入水分充足会有助于粪便变得松软，容易排出体外。

　　四、每天坚持运动

　　适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。因此，孕妇即使是在孕晚期身体日渐笨重之时，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步等，以增加肠道蠕动。但是，有先兆流产或医学原因需要卧床休息的孕妇要遵医嘱，不能随便运动，以免引起流产或早产的发生。

　　孕妈妈便秘的药物治疗

　　很多孕妈妈一听到药物，就开始抵触，其实很多药物孕妇应用是安全的。通便药物种类很多，如泻药、促动力药、灌肠剂及栓剂、肠道

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4种胎位最易造成孕妇难产！

益生菌等，其中，泻药又包括容积性泻药、润滑性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药等，其中容积性泻药（包括果胶、车前草、燕麦麸灯等）是最安全的，但由于起效慢，不适用急症，禁用粪便嵌塞者，渗透性泻剂（包括乳果糖、聚乙二醇）无致畸作用，也可应用；部分刺激性泻剂可引起胎儿畸形、子宫收缩等，属于孕妇禁用药品。孕妈妈发生便秘后，如果通过调整生活方式不能减轻便秘症状，应该立即就医，在医生指导下选择通便药物。

　　怀孕是一件幸福的事情，也是一个辛苦的过程，真心祝愿各位孕妈妈整个孕期平安顺利。

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