孕40周还不生怎么办?别慌，可先做好这三件事

怀孕需要十个月，要经历40周，但实际上大多数孕妇都会在孕40周前就发动分娩，因此有些孕妈妈到了40周还没生，就有些焦急，那么，这该怎么办呢？

孕40周还不生怎么办

如果到了预产期之日，宝宝还没有诞生，估计每个准妈妈都会着急担心，不知所措，其实大可不必过度紧张和担心，因为预产期是以月经周期28天为准计算的，而有些人的周期并不是28天，所以跟实际的日期可能会有几天差距，所以到了四十周没反应，很正常，因为还没到时间，准妈妈们不用着急，保持好心态，耐心等待就好。

孕40周还不生如何调理

1、注意营养：千万不能认为孩子已经足月，多在里面待一天，就越难生出来，为了大人和宝宝的健康，饮食什么的都应该照常，这样才能积蓄更多的体力，到生产时才能更顺利。

2、定期去医院检查：到了四十周还没反应，可以去医院做个检查，看看胎儿是否正常，量量胎心等，看看医生怎么说，一般医生会给出建议，根据医生建议的方法，自己注意一些。

3、做好入院准备：产妇入院生产，需要自己准备很多东西，例如大人小孩的衣物，尿布，大人的睡衣等等，以及生产时是否需要准备食物、纸等，都要提前了解并准备好，随时准备入院。

总而言之，孕40周还没生产的准妈妈们，千万不要产生焦虑的情绪，这种情况一般是正常的，因为每位孕妇的身体状况是不一样的，所以宝宝诞生的时间可能也会有很大的差异，所以不用太过担心，只需要耐心等待宝宝降生的那一刻就好了。