孕期出鼻血了怎么办

流鼻血是孕期较为常见的现象，常见的出血部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，此区血管丰富，位置表浅。怀孕后胎盘会产生多种激素，这会使准妈妈血管扩张、充血。更易发生鼻出血。

一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，经过情绪稳定，局部压迫或刺激血管收缩，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药或打针治疗。下面和美就告知大家鼻出血正确的处理方式~

护理要点

坐在椅子上，用手指捏紧鼻子，身体向前倾，不要躺下或者仰头。然后在两个鼻孔内各塞入一小团干净的棉花，然后捏住鼻孔，持续压紧5-7分钟；再用毛巾包住冰块，冷敷鼻子、脸颊和颈部，促进血管收缩，减少流血。

预防要点

首先要增加空气湿度，干燥的环境会使鼻粘膜容易受到损害；其次尽量少抠鼻孔，如果鼻孔内有鼻痂，可以先用水打湿，再用棉签轻轻掏出；再次，注意补充维生素c和维生素k，维生素c是合成胶原蛋白的物质，而维生素k能起到凝血的作用。