胎儿畸形老公出轨孕期总担心这些怎么办

　　你怀孕了，那是你和丈夫爱情的结晶，是一个家庭的希望。你吐得天昏地暗，这也不能吃那也不能吃；你肚子慢慢大起来，只能左侧睡，不能伸懒腰，不能化妆……你被很多人关注着，你自己也有着孕育新生命的喜悦，但是，你也常常会感到焦虑、恐惧、烦躁、郁闷、对这个未知的小生命不知所措，没有人理解你，认为你是矫情、没事找事，你怎么办？

　　总是担心胎儿畸形

　　网友，孕26周：我小姨家的表弟出生时眼睛一直都是蒙蒙的，后来去检查说是先天疾病，就这样一辈子什么都看不见。本来我也没太去想，自己怀孕之后这件事就成了我的心理负担，我好害怕自己的孩子也有什么问题，每天都很担心。每次去医院产检我都会拿着检查单对着医生问来问去，问得人家都不耐烦了。有时候看到什么关于胎儿畸形之类的新闻，我就会很担心很恐惧，怎么办呢？

　　孕妈担心自己胎儿的健康很正常，但过多的焦虑反而对胎儿不利。现在的孕产检查几乎包括了可能发生的畸形或异常，只要到正规的妇幼医院去建卡，按照医生的安排按期检查，如果出现问题一般都会及时发现，所以不用过于担心。再说，如果事情已经发生，过多的担心又有什么用？还不如保持好心情，对宝宝更好。

　　怀孕后老公会不会出轨

　　网友，孕19周：怀孕后不能爱爱，为了宝宝，我忍了。有次在论坛上看到有的姐妹孕期爱爱也没事，晚上睡觉之前我主动抚摸了老公，他居然把我的手甩开了，感觉特别伤自尊。最近又看到网友发帖子说自己怀孕老公就出轨的例子，我老公是不是也出轨了？

　　孕妇的心理比较敏感脆弱，孕期往往为了胎儿的安全减少甚至完全停止夫妻生活，少了夫妻间最“亲密”的举动，难免会让妻子怀疑。再加上现在社会上关于出轨的例子越来越多，这种担心在所难免。其实老公会不会出轨，不在于你怀不怀孕，不出轨的男人不管你怀不怀孕都不会出轨，渣男就算你不怀孕他也会出轨，所以你还纠结什么？

　　变丑变胖怎么办

　　网友，孕28周：看到身边不少朋友同事怀孕生孩子之后真的是判若两人，以前水灵灵的姑娘现在怎么看都像大妈，脸上长斑，皮肤变得又黑又差，人也胖了很多，看起来虎背熊腰的，我虽然没有长斑，但也胖了很多，我会不会也变丑？

　　这么想你就输了，人生的每一个阶段都有每个阶段的魅力，牢牢Hold住才是硬道理。怀孕后由于体内激素的作用，有的人可能会长妊娠斑，有的可能皮肤发黄或发黑。为了孩子的营养充足，把自己养胖也在所难免。这就没救了吗？

　　生完孩子之后皮肤可以再护理，身材可以通过锻炼来恢复。但不否认，有的女人生了孩子之后就不爱收拾自己，这个就不能怪别人了，自己每天把自己弄得灰头土脸的怪谁。有的人要说我带孩子哪有时间，把孩子给老公也带一带，不要什么事情都自己包完，美丽也是女人一辈子的事业。

　　生孩子会不会影响性生活

　　网友：生孩子之后身材走样了，人变丑了，老公会不会对自己提不起SEX的欲望？听朋友说生了孩子阴道变松弛，AA的时候老公说一点感觉都没有，她自己也感觉不到以前AA的那种快感。那我要不要剖腹产？

　　一般顺产后阴道松弛是无法避免的，不少孕妈为了这一点选择剖腹产，但小编不建议这样做，剖腹产和顺产的利弊想必大家都知道。阴道松弛后也不是没有办法恢复以前的状态，缩肛运动可以帮助恢复阴道肌肉弹性。缩肛运动就像忍大小便似的收缩肛门，每次连续做10-20次，一天做1-2次，在排尿中也可以尝试，排尿到一半时收缩肛门暂停排尿，稍后又继续排尿。

　　临近分娩，感觉很恐惧

　　网友：住进医院后我开始恐惧，那种惶恐的感觉，我的人生只有过两次，一次是高考，一次是生孩子。

　　预产期越来越近的时候，既想着自己即将不用挺着大肚子，又害怕生孩子那一刻真正的降临，生孩子到底有多疼？生孩子的过程中我能挺得下去吗？分娩过程中会不会发生什么意外？其实不用担心，这么多人都生过来了自己怎么就不可以？一旦住进了医院，就安心听从医生的指示，生孩子没那么可怕。

　　另外，想要分娩更顺利，孕期不能暴饮暴食，避免巨大儿。孕期应适当运动，可以让分娩更顺利，做足了准备，就不用那么害怕了。

　　脾气差，你可以控制的

　　女人发脾气可以有很多理由，没怀孕的时候发脾气，可以说我“大姨妈快来了”。怀孕了发脾气可以说“孕妇就是容易发脾气，你要包容”，不得不为女同胞们的智慧点赞！但是如果总是无缘无故发脾气，再好的老公怕也是架不住，这对夫妻关系、对家庭都不是什么好事。

　　其实不要觉得无缘无故的脾气理所当然，夫妻之间互相尊重、互相爱护才是长久之道，孕期可以有特权，但不代表可以没有下限，家人包容自己，但自己也要尊重家人，这是控制脾气的第一步。发脾气的时候，要多想想这对宝宝的发育有坏处，就不要因为鸡毛蒜皮的事伤害自己的宝宝了，这一招很有效，脾气再差，为了宝宝也会控制的。另外，多看看笑话，多看看美好的电视盒书籍，心情自然也会愉悦起来。

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孕妇情绪差“谋杀”胎儿健康
孕妈妈该如何调整情绪？

　　注意！长时间不良情绪会影响胎儿的身体和神经系统发育，可能造成发育迟缓、畸形、早产等！怀孕期经常发怒、恐惧、焦虑、悲伤，这些负面情绪会伤害自己的孩子知道吗？

　　也许有了孩子后的生活会发生翻天覆地的变化，也许你要付出你以前从没想过的代价，也许你要承受你从未承受过的，但是，别人可以，你一定也可以！保持愉快的心情，保持良好的心态，好好享受怀孕、生孩子的人生经历。

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