准妈妈体验温馨分娩时刻

　　你曾想过分娩是什么样吗？一些分娩对母亲和胎儿来说都是痛苦的。即使分娩对母亲来说是一个快乐的经历，而对胎儿来说却要承受很大痛苦。新生儿在感觉还不敏锐的情况下，暴露于强光下，进行快速而粗鲁的检查和处置，并被吵闹的声音所惊吓，一部分婴儿被放在育儿箱与人的联系相隔离，同其它哭啼的婴儿一同放人婴儿室。

　　出生前时刻

　　你可选择直立或半直立位分娩，这样你可在胎儿头部刚娩出时就能看到婴儿。借助个镜子，并让某人在你下腹部以一个角度举着镜子，你就能看到胎头正向下移动。如果把手放下，你可在胎儿出生前抚摸到湿热、坚硬的胎头部。随后胎头向外滑动、转动，你能看到脸、肩膀及整个身体娩出。

　　胎儿娩出前，灯光应调暗一些，昏暗灯光或在黑暗中，婴儿更喜欢睁开眼望着你。

　　胎儿的感觉

　　胎儿可能把强烈的宫缩当成拥抱。正在扩张的宫颈通常紧紧地卡在胎头的后部。

　　胎儿被用力分娩时，胎头和身体会被挤成一个较紧的球状。如果这种挤压很强烈，胎儿头部血流在宫缩高峰时明显减少，胎儿会有暂短知觉丧失。

　　来到世间

　　慢慢地、轻柔地，胎儿被牵出放在你的腹部或大腿上。你将其抱起，当她躺在你身上时，你可用手感到脐带中血管的搏动。要求助产土或医生等脐带停止搏动时再钳夹、剪断脐带，注射催产素要延后些时间，以免驱使血液进人胎儿循环。如果必要，放一个细导管在婴儿口和鼻中吸出粘液。

　　一些医院里，娩出胎儿就马上开始匆忙的整理工作：排除胎盘。清除废物，整理物品。新生儿会被喧闹声和器械碰撞声所惊吓。所以你可以要求一个安静、平和的整理过程。

　　让婴儿躺在胸脯上休息。过一会他将寻找乳头，同时也许会第一次舐乳头。准备吸吮时，她将张开嘴，这样你把她放在乳房上进行第一次哺乳。

　　婴儿能听见并对母亲的声音有反应，所以应同她谈话。所谈的话以是自言自语的。在婴儿被抱走之前，尽量要求延长平静地与婴儿呆在一起的时间。怀抱、摇晃、抚摸婴儿，让她紧贴着你，这样做对婴儿和整个家庭都是一个良好的开端。

　　洗澡

　　一些父母喜欢出生后不久即给婴儿洗澡，以便新生儿能在熟悉的水环境中发现自己的手足。

　　分娩之后

　　你终于将婴儿抱在怀里，并面对面地互相注目。大多数婴儿在出生后几分钟，会寻找母亲的脸，并利用眼睛与你联系。用与婴儿紧贴皮肤的方式欢迎她，让她知道你的身体是安全的天堂。当她开始四处寻觅时，将其放在乳房上。虽然产后很疲倦，但如果与婴儿呆在一起，大多数产妇在产后几小时里会很兴奋。

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分娩前容易忽视的软准备工作

　　对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

　　1)应该什么时候给医生打电话；

　　)医生和护士下班后如何能找到他们；

　　)是先给医生打电话还是直接去医院；

　　)家离医院有多远；

　　5)乘什么交通工具去医院；

　　6)是否有人时刻守护在孕妇身边；

　　7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达

　　医院；

　　8)最好预先演练一下去医院的路程和时间；

　　9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院；

　　10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、

　　宠物和料理家务；

　　11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

　　分娩前容易忽视的征兆

　　多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下：

　　1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

　　)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

　　)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

　　)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

　　真假分娩的辨别

　　有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。

　　宫缩时间

　　假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小

　　真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续0~70秒

　　宫缩强度

　　假分娩：通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。

　　真分娩：宫缩强度稳定增加。

　　宫缩疼痛部位

　　假分娩：通常只在前方疼痛

　　真分娩：先从后背开始疼痛，而后转移至前方。

　　运动后的反应

　　假分娩：产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。

　　真分娩：不管如何运动，宫缩照常进行。

　　若出现下列情况，请马上去医院或请医生：

　　1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

　　)阴道流出的是血，而非血样黏液。

　　)宫缩稳定而持续的加剧。

　　)产妇感觉胎儿活动减少。

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