知道排卵期怎么算预产期

知道排卵期怎么算预产期？预产期的算法有很多种，最常见的就是按末次月经来计算，但是末次月经估算的预产期还是会有大几天的差异，想较用排卵期来计算就准确些了。那么，预产期按排卵期怎么计算呢？根据排卵期如何计算预产期呢？？

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知道排卵期怎么算预产期?

知道排卵期算预产期的话将排卵日期向后推算38周(也就是266天)即可。

排卵期是女性卵泡形成，排出的日期。女性怀孕必须要有精子与卵子相遇才能形成受精卵，发育成胚胎长为胎儿。备孕女性掌握排卵期有助于提高受孕几率。。而孕妇如果知道自己的排卵日，可以直接用排卵日加上266天就是你的预产期。因为临床上是将孕期定位为280天计算的，而女性排一次卵需要14天的时间，也就是280减去14，刚好是266。所以说，知道排卵期算预产期的话将排卵期向后推算38周(也就是266天)即可。

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什么是排卵期

排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。

比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

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怎么计算排卵期

阿基诺法

阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。

排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

基础体温测量法

连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来(6-8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温。

白带观察法

在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

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除了排卵期算预产期的其它方法

末次月经计算法

最后那次月经月数上加9或减3，日子加7(日子是指最后一次月经开始的第一天)。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。

胎动日期计算

初产妇胎动约于第18孕周到20周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。

故计算公式为：

初产妇预产期=胎动出现日期+20周。

经产妇预产期=胎动出现日期+22周。

孕吐时间来算

孕吐反应一般是出现在怀孕6周末，也就是末次月经后42天，由此可向后推算至280天即为预产期。

故预产期计算公式为:

预产期=早孕反应出现日期+34周。

月经逆算法

这是最普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算,则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3),再于日期上加7,即可算出。例如:最后一次月经来临的日期为1月15日,则1加9等于10,15加上7等于22,预产期即为10月22日。又如最后一次月经来临为9月25日,则9减3等于6,25加7等于32,预产期为6月32日,但6月只有30天,所以可推算出应为7月2日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础,因此必须根据个人月经周期长短加以修正。

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健康小提示

女性在怀孕期之后一定要掌握好预产期，这样对孕前的减产前的检查和生产的时间都能够更好的掌握，这样能够做好充足的准备，以免到时候手忙脚乱，另外女性在怀孕期间一定要保持愉快的心情，平时多注意休息，并定期的做好产前检查。