待产前30天大事记！详细准备在这里！

相信很多妈妈快要临产的时候心理多少会很紧张，像生孩子这种大事，对新手妈咪来说面对产检、待产准备与生产计划等事项，只会感到焦头烂额，不知道该从何着手。建议准妈咪们在产前30天，先确认产检医院与医师，整理好待产包并认识产假的相关规定，再了解生产前兆和生产时应注意的事项，依序确认与准备

尽早确定待产医院

一般情况下，建档的医院就是准妈妈生产的医院，但是面临生产大事，许多准妈妈到了最后的关键时刻，难免还是会犹豫，不晓得自己的产检医院和接生医院是否要挑同一间;若选择在同一间医院进行产检与生产，负责这两项工作的医师，是不是又必须要请同一位医师执行?

或许亲友看起来，这些芝麻小事都可在短时间内决定，但这却是不少准妈妈心中共同的烦恼。欲选择最适合自己的待产院所，除了可以依赖便捷的网络信息，亲友口耳相传的介绍也是不错的参考，但不管如何，准妈妈还是必须考虑到个人状况与所需条件，尽量在建档前，找时间请家人陪伴，进行实地参观，确定待产医院，才能避免与自己想象中的环境相差太多。

产检医师≠接生医师，切莫心慌

每个医院的制度不同，但大多数医院会让同一位妇产科医师负责产检及接生的工作，有些甚至可让孕妇指定医师，借此让准妈妈获得安全感，同时也能让双方充分沟通，建立默契。不过，若医院没有上述制度，也不必心慌，一旦产检和生产都在同一家医院，通常医师的素质相差不多，且病例、纪录或特殊状况，也能轻易调阅和了解。

TIPS：正规医院 检查更精密

有些小型医疗机构、诊所也能提供产检服务，但是正规医院的产检医师都会具有较高素质，且产检设备也较为精密和准确，建议准妈妈们尽量到正规的、大型的医院接受产检，与医师做好产前沟通，让宝宝健康、平安地诞生!

一：医院应提供产后护理

一间好的医院，除了能为孕妇提供详细的产检与接生服务之外，也必须具有基本的产后护理服务。待准妈妈“卸货”之后，自然产的产妇大概会住院3天，剖宫产产妇则是5～7天不等，这段期间内，护理人员必须随时观察妈咪的生理变化，例如：乳腺是否畅通、子宫收缩是否正常、阴道出血与伤口愈合状况是否良好等，并检查排尿及排便是否顺利，医师也会定时查房，告知妈咪目前的身体恢复情况。

二：怀孕后期应提高产检频率

有些准妈妈以为到了怀孕后期，胎儿成长大致上已稳定，就可以放慢产检的脚步，越接近生产前夕，准妈妈更应密集进行产检，怀孕第7个月之前，平均每个月产检一次，到了第8个月，应每两周检查一次，至第9个月时，若时间及经济状况允许，最好每个星期都做一次产检。

三：待产时须进行身体检查

当准妈妈出现产兆，送到医院准备待产时，由于手边的产检档案，可能仅记录前几周或前几个月的产检结果，所以待产医院必须重新为孕妇评估身体现状，最基本的包括验血与验尿，其他像是心跳变异性、血压、落红及破水情况、是否发烧等，也属于观察项目，护理人员与医师也会评估子宫颈的开口进展，确认产程进度是否属于正常范围，才能判别需不需要立即催生。

TIPS：随身携带产检档案

在生产前一个月，会建议准妈妈避免长途旅行，但如果因为不可抗的因素，必须出远门至亲朋好友家，也要记得将产检档案随时带在身边，若在外县市突然生产，当地医师才能借由档案上的产检纪录，在最短时间内了解准妈妈的身体状况。

一：生产的相关权益须知

依《女职工劳动保护规定》,怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间，产前检查需出示有效诊断证明。符合国家及本公司计划生育规定的女员工分娩可享受产假(各地产假不同，可咨询当地社保部门)。

二：工作过于疲累建议告知主管

母乳协会秘书长高宜伶表示，一旦怀孕后，建议准妈妈仍应保持专业的工作态度与敬业精神，避免影响其他同仁的工作情绪。不过，有些孕妇在工作上的表现，希望能保持往常的水平，但到了产前1个月，准妈妈的体力大幅下降，有时候会显得心有余而力不足。若准妈妈认为自己已无法胜任工作，建议告知主管减轻工作内容，或是提早请产假，准备迎接宝宝的到来。

三：确定产假了解自身权益

在准备“卸货”的前1个月，建议可开始与公司确定产假，在与主管商讨的过程中，可提供他们需要知道的信息，包括“请产假的时间点”、“什么时候会重回工作岗位”等内容，让主管可以安排后续事项。而准妈妈应先了解公司关于产假的规定，或请教曾经请过产假的同事，通常公司都会有人事规章或员工手册，其中会清楚载明产假的相关规定。

TIPS：可申请生育保险

生育保险是在职业妇女因生育子女而暂时中断劳动时由国家和社会及时给予生活保障和物质帮助的一项社会保险制度。主要包括两项：一是生育津贴;二是生育医疗待遇。生育险待遇不受户籍限制，参加生育保险的人员，如果在异地生育，其相关待遇按照参保地政策标准执行。具体申请的办法与可获得金额，各省市不同，建议准妈妈及时了解情况。