预产期不准怎么办

预产期不准怎么办？每个孕妇都会有自己的预产期，但是因为个人因素的不同，预产期并不是十分准确的。那么，预产期不准咋办呢？预产期不准怎么处理呢？？

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预产期不准的处理方法一：更换计算方法

孕期共280天，预产期是指从最后一次月经开始日算起的第280天(即40周)。 预产期的常用计算方法有几种，如果孕妈妈发现自己预产期不准，可以交替更换预产期的计算方法，来加强理论。

最后一次月经计算法：将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年1 2月12日。

以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周(266天)即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。

由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。

超声波(B超)检测法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。

胎动：初产妇胎动约于第18孕周到20周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末到18周末已能感觉胎动。故计算公式为：初产妇预产期=胎动出现日期+20周;经产妇预产期=胎动出现日期+22周;通过以上方法，孕妇可以自行推算获知宝宝出生的日期，另外如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。

体温曲线：如果你有记录基础体温的习惯，可将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-468天，或是加38周。

孕吐：孕吐反应一般是出现在怀孕6周末，也就是末次月经后42天，由此可向后推算至280天即为预产期。故预产期计算公式为:预产期=早孕反应出现日期+34周。

注意：其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。

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预产期不准的处理方法二：观察临产征兆

在预产期前后两周内分娩，都属正常。所以预产期不准的准妈妈在预产期前后就要十分注意自己是否 有临产的征兆了。

宫缩：绝大多数的孕妇都可以用阵痛的间隔作为入院的判断基准。当出现每10分钟一次的阵痛，或者一个小时出现6次以上的阵痛时，孕妇必须先估计好自己从家里到医院所需的时间，然后打电话联络入院事宜。从阵痛开始到生产所需的时间，产妇大约是半天或半天以上;经产妇则是初产妇的一半时间或更短;

见红：从阴道排出含有血液的黏液白带称为“见红”。一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。如果出现大量出血症状，处理得太慢的话，就可能危及母体与胎儿的生命和健康; 剧烈腹痛，子宫突然停止收缩，胎儿也静止不动：立即联络，赶紧入院待产。

破水：发生破水时，记得抬高腰部，躺下休息，头低臀高位，不要站立走下楼，保持安静，并且尽早送医院。紧急的处理方式是先垫上干净的纱布或脱脂棉。破水后如果乱动的话，可能会造成脐带脱垂，胎儿发生脐带脱垂时，会引发缺血或缺氧的危险，尤其是胎位不正时更不能站立，应叫救护车送至医院;

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预产期不准的处理方法三：坚持产检

预产期不准的准妈妈在临江预产期前后一定要注意产检。

继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。

不要过于紧张，即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。

加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。

注意： 如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。

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预产期不准的处理方法四：日常注意

预产期孕妇出门易选择宽敞的交通工具。对于孕妇而言，可以选择火车、飞机等比较宽敞的交通工具，且要不时地活动腿脚，避免下肢水肿。其次，要保证晃动比较小，孕晚期产妇体型庞大，身体笨重，子宫更加敏感，轻微的刺激都可能造成子宫收缩，引发早产，因此交通工具选择很关键。

注意饮食。孕后产妇更容易产生饥饿感，因此出门前应该准备好适宜的水果及点心。此外，可以携带一些维生素及补充矿物质的药物，以备万一。当然 ，一定不能忘记补水。

携带好相关产检资料。最好随身携带自己的产检手册、病历表以及医生的联系方式，尤其是有过疾病史的女性，避免在旅途中发生意外时，使医护人员及时掌握产妇情况，给予相应的专业救助。

提前做好准备。因为孕妇在预产期前后都可能会生产，所以，为了避免处理不及时手慌脚乱，所以准妈妈应该在预产期之前就做好相关待产准备。

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健康小提示

预产期只是一个分娩日期的估算，并不是精确的日期。但预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。