日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:23+
秋季到了,很多怕冷的人由于受不了气温的突然变化,纷纷开起了空调,在公司上班的电脑族们,更是离不开空调取暖了。那么,秋季开空调好不好呢?秋季开空调会加重体内湿气吗?
秋季秋高气爽,温度逐渐变凉,是不适合再开空调的,空调一般是多用在夏季,不要养成依赖空调的坏习惯,注意经常锻炼身体,保暖抗寒。如果温度很低的情况下,可以开一下,不过不建议温度开的太高。
夏天如果在烈日下出汗时,再进入到空调房里,温度骤降,会让张开的汗毛孔关闭或堵塞,使寒气留在体内。而长期待在空调房里的话,人不容易出汗,使原本留在体内准备通过人体毛孔排泄到体外的湿浊留在体内,从而容易导致湿热的症状。所以,在夏天应该要合理的使用空调,空调的温度应该尽量控制在24℃以上,也不要长期的吹空调,要适当的关掉空调对房间进行通风换气。
体内湿气重会严重危害身体健康。现代人肉类食用较多,吃的食物里有污染,运动量少,加上前一段时间连续阴雨连绵,造成身体阴盛阳虚,湿邪内郁。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/baojian/92754.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。