日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:21+
根据不同程度,除及时添加含锌丰富的食物外,还可按医生嘱咐服用锌制剂,如葡萄锌、硫酸锌、甘草锌、醋酸锌糖浆和复合维生素锌糖浆等。通常孩子服用1-2个星期后,食欲便可明显增加。整个疗程应维持2-3个月。使用药物进行补锌,一定要在专业医生的指导下进行。不可盲目服用补锌剂,切记遵医嘱。一般情况,补锌类药品不可连续服用2~4个月,即使遵医嘱服药,也应及时复查,合理安排服药、停药时间。
用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,大家可以自己对比下:
无机锌,会产生氯化锌是强腐蚀剂,对胃肠道有刺激作用,引起恶心呕吐等。
有机酸锌,是弱碱盐,和胃酸结合,依然能产生氯化锌,因此有一定的副作用。且因含锌量较高,能拮抗钙铁等营养素的吸收,长期服用能导致缺钙贫血等症状。
生物态锌,以新稀宝为代表。它们是蛋白质结合锌,从蛋白提取,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。活性高,可有效促进人体对各种营养的吸收利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收。
提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用其他代乳品喂养。因为母乳中锌的吸收率高,可达到62%,尤其是初乳含锌量更高,平均浓度为血清锌的4-7倍。
动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
如果经过医院检查,确诊为明显缺锌的小孩,可以在医生的指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过2-4个月,复查正常后应及时停药。需要注意的是,锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容导致过量。如果摄入过多也会造成中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,还会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。另外,人体内摄入的锌过多,会干扰其它营养素的吸收,诱发缺铁、缺铜等一系列病症。同时,体内过多的锌还会抑制白细胞的吞噬与杀菌作用,使免疫功能低下。
过量补锌易造成性早熟。专家介绍,性早熟可由多种原因造成,饮食是最主要的原因。儿童一旦过多地食用含激素类的食物,如使用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼,催熟的蔬菜水果,含激素的药物等,都可诱发儿童性早熟。如今很多家长忽视孩子的营养搭配,盲目地跟随广告给孩子滥补,有很多孩子都是由于补锌过量造成性早熟的。“锌又被我们称作性激动剂,如果盲目服用极易造成孩子性发育提前。
专家提醒家长,家长不要让孩子过多地吃牛初乳、蜂王浆等补品,少让孩子吃含激素类的食物和用催熟剂加工的水果等,注意荤素搭配,多吃绿色食物。家长要多注意孩子的身体发育情况,一旦发现孩子发育速度、身高明显加快或减慢,以及身高、体重与同龄孩子明显不同时,应及时到专科医院检查孩子的骨龄,接受正规检查治疗。
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