三伏灸什么时候开始灸？三伏灸怎么灸？

三伏天气，三伏灸成为了热门，大家可不要错过了头灸哦！三伏灸利用了艾灸的原理，温热渗透经络，达到补气驱寒的作用，那么，三伏灸从什么时候开始灸？怎么灸？

三伏灸什么时候开始灸

三伏灸是“冬病夏治”的重要手段之一，临床实践证明，三伏灸对提高人体免疫力、抵抗力具有良好的作用，主要适应症有哮喘、慢性支气管炎、肺气肿;感冒、过敏性鼻炎;虚寒性胃痛;肾虚腰痛、关节痛、痛经，及各种体虚、免疫力低下引起的疾病。

“三伏灸”根据人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，以及人体体质情况和发病特点，选择在夏季“三伏”最为炎热的时候，采用具有特定温通发泡作用的中药，贴敷在穴位上，从而达到治疗疾病，未病先防的目的。

三伏灸时间

艾炙每伏第一天为最佳，能持续最好。伏天分三次，共40天，每伏要贴敷1次，一共贴敷3次。每伏期间做大艾雷火灸三次，共做9次艾灸调理。

2024三伏灸时间表

2024三伏灸时间表：

初伏灸：2024年7月12日--7月21日

中伏灸：2024年7月22日--8月10日

末伏灸：2024年8月11日--8月20日

三伏灸怎么灸

1、支气管哮喘

药物组成：黄芪、苍术、沉香、肉桂、补骨脂、白芥子、细辛、甘遂、干姜、仙灵脾、延胡索、小茴香。

药材炮制：上述药物均采用道地药材，药物均采用生药。药物用量按一定比例确定。

贴敷时机：头伏开始，隔7天贴1次，至末伏止，连贴3年。

2、哮喘饼天灸法

药物组成：白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克，生姜汁适量。

药材炮制：将前四味药共研成细末，麝香另研末侯用。使用时将药末加入鲜姜汁调匀，做成六个药饼备用。

贴敷时机：于夏季三伏天进行敷贴，临用前将麝香末0.3克放于每个药饼的中间，然后将药饼放于肺俞、百劳、膏肓六穴，外加胶布固定，约两小时，局部皮肤灼辣，发红而未起水泡时除去。每伏贴一次，三年为一个疗程。

3、慢性阻塞性肺疾病

药物组成：以白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜作为基本处方，可结合既往的临床经验和地域特点等进行加减。配伍加减常用的药物有麝香、麻黄、肉桂、小茴香等。

药材炮制：白芥子、延胡索、甘遂和细辛采用道地药材，且均用生药，其中生白芥子可以加强对其他药物的透皮吸收作用。由于白芥子外用可使皮肤发热、发红，甚至起泡。临床上可以适当调整白芥子在药物中的配伍比重，既可以保证临床疗效，又可以保障用药的安全性。

贴敷时机：一般在每年夏季，农历三伏的初、中、末伏的第一天进行贴敷治疗(如果中伏为20天，间隔10天可加贴1次)。在三伏期间也可进行贴敷，每两次贴敷之间间隔7~10天。

三伏灸作用

三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三个农历节日，古医书载，伏日必是庚，庚属金，与肺相配，祖国医学认为，寒来暑往，时序变迁，对人体关系至大，《内经》提出，“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。

哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症，病程短则几年，长则几十年，且易反复发作，正气虚时易诱发，所以，中医认为：“邪之所凑，其气必虚”。因此，病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为贴药年限长，次数多，则其疗效高，效果就好，因此要坚持多年“三伏”天贴药。

三伏灸是广受好评的传统中医疗法，但并不能包治百病，它主要适用于两类疾病：一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒;一类是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

三伏灸疗法虽然有较好的效果，但所用中药有些为有毒之品，有些对皮肤有强烈的刺激作用，故孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子(皮肤比较娇嫩，容易引起感染)以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。