清洁头皮的洗发水怎么挑选 这些行为超级伤害头皮

女生们一定都最害怕夏天的到来，闷热的天气让头发又闷又黏，而且常常早上洗完头，下午浏海就又油了让人超崩溃，妈妈好孕网专访明星发型设计师黄凯凯，要来教大家如何在夏天挑选适合的洗发精，维持整天的干爽发型!

如果头发油腻腻，给人的第一印象一定不会好!

挑选洗发精颜色很重要

凯凯老师表示想要改善头皮、头发夏天的困扰从洗发精的挑选就很重要，中国夏天环境闷热，建议选择具有清洁效果的洗发精。但是要怎么判断洗发精是否具有清洁效果呢?选择颜色透明、无矽灵添加的就没错!可以达到清洁头皮、洗完也不会黏黏滑滑的清爽感受。成份上面有添加氨基酸或是玻尿酸等保湿成分的也很推荐，能够让头发更加水润有光泽。

选择透明无矽灵的洗发精才能洗出蓬松感。

正确洗头方式

即使每天在洗头，可能很多人还是不了解洗头的正确方法。像是男生最容易犯的错误就是将洗发精直接抹到头上，正确应该是要先加点水搓揉起泡，之后才会比较好洗。凯凯老师也建议最好可以在家里放两瓶洗发精，每次洗头都要洗两次，第一次使用控油款洗头皮、第二次使用保湿款修护发尾，至于该多久洗一次头则该由自己的发质来判定。

挑选产品外，正确的使用方法也很重要。

这些行为超级伤害头皮

除了要好好洗头之外，生活中这些小习惯也可能在不知不觉中伤害你的头皮，一定要避免!

1.长时间戴帽子：夏天头皮容易流汗，如果又长时间戴着帽子容易让头皮无法畅快呼吸，引起发炎或皮屑等问题。

夏天戴帽子虽然可以遮阳，也别忘了适时让头皮透透气。

2.头发绑太紧：头发绑太紧除了会让你变凤眼之外，还会因为过度用力拉扯，造成头皮失去弹性而松垮。

现在流行的是松散随性的绑发，不要再绑过紧了!

3.头发没吹干：虽然夏天很热懒得吹头发，但可千万不能没吹干就直接上床睡觉，潮湿环境是细菌的温床，想要健康的头发，再热也要把头皮确实吹干!