日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:18+
鱼胶胶囊具有软化血管、降低血脂的作用,要是吃鱼油胶囊的话一次吃多少比较好,要是一不小心吃多了那会有什么影响?
鱼油胶囊一般是随餐吃的,每次吃一粒就好。随餐就服可以让鱼油里的成分更好的吸收,在食用的时候可以根据说明书来食用,效果更佳。
服用鱼油软胶囊剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。
鱼油软胶囊以挪威/冰岛进口的、源自无污染深海水域的冷水鱼类的鱼油为原料生产。汤臣倍健R鱼油软胶囊粒含DHA 129mg、EPA 182mg。 特别添加天然的维生素E,保护EPA和DHA不被氧化而变质。
鱼油软胶囊可以连续服用,鱼油是起到软化血管的作用,辅助降血脂,降血压,可以连续服用三到四个月,有的人是常年服用的。
鱼油软胶囊一般餐后服用,每日1次,每次一粒,见效时间因人而异。适合服用鱼油软胶囊的人群包括:三高人群,有关节炎、痛风、哮喘的人群以及饮食不规律,常吃油炸和高脂肪类食品的人群。不适合服用鱼油软胶囊的人群包括:儿童,孕妇,经期妇女。值得一提的是,鱼油软胶囊不能替代药物,实际治疗疾病的效果并不明显。在服用鱼油软胶囊期间,如果感到身体有任何不适,需要向医生咨询。
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