小孩可以吃叶黄素吗 叶黄素适合多大年纪吃

家里孩子小小年纪的眼睛有点近视，这可不是可好兆头，屋里头有叶黄素能不能给孩子服用拯救拯救视力？

小孩可以吃叶黄素吗

小孩是是可以吃叶黄素的，一般服用6毫克左右就好，补充叶黄素的摄入量，可以提高人体内叶黄素的水平，利用叶黄素优异的抗氧化性祛除体内过多的自由基，恢复氧化抗氧化系统的平衡，让自己保持健康。

叶黄素适合多大年纪吃

叶黄素一般适合于四岁上的孩子吃，叶黄素主要是针对于孩子的眼睛，因为它能够促进孩子的视力和智力的发育。叶黄素是可以类似眼睛的晶状体内胡萝卜素的成分，可以有保护视力，缓解眼睛疲劳、视物模糊，改善眼睛干涩等好处。

由于叶黄素分成人和儿童用，所以孩子要在吃叶黄素的时候，要买儿童专用的叶黄素。叶黄素同时还有非常好的抗氧化的作用，在生活中适当的补充叶黄素，还能够达到抗氧老、抗衰老的作用。所以，叶黄素一般四岁以上的孩子可以适当的服用。

叶黄素治疗近视吗

叶黄素对眼睛保护具有一定的效果，但是对于已经患上近视的人来讲，不能起到直接治疗的效果，顶多是间接辅助的效果。所以说患有近视的人可以适当的服用一些叶黄素，对于视力的改善有一定的帮助。但是这仅仅是改善视力的一个方面，患上近视之后应该早去做相关的检测，看近视的程度，必要的时候应该佩戴合适的近视镜，并注意养成良好的用眼习惯，这样才更能有效防止近视程度进一步加重。

叶黄素可以晚上吃吗

叶黄素属于脂溶性的药物。建议患者早饭后半小时服用，可以增加药物的吸收，发挥药物的疗效。叶黄素广泛存在于蔬菜水果里，建议患者多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多吃营养易消化的食物。在用叶黄素调理治疗疾病时患者不要长期大量服用，容易造成肝脏损伤。在口服药物期间，患者不要吸烟饮酒，不要进食高胆固醇食物，应合理营养饮食，不要熬夜，注意休息。