日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:17+
蒲公英实际上是属于一种中药材,那么蒲公英茶进行饮用的话,自然是对于身体有益处的。那么蒲公英茶是凉性还是热性呢?蒲公茶是不是绿茶呢?
蒲公英茶性寒。蒲公英味甘、微苦,性寒,入肝胃经,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用,用其泡茶喝也属于性寒的饮品,服用蒲公英茶可以增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,蒲公英茶很适合夏天或者天气燥热的时候饮,可用于降火或者体质较热的人群调理身体,但若是自身体质虚寒的话,则不宜喝蒲公英茶,以免加重病情,不利于身体健康。
蒲公英不是绿茶。蒲公英茶,又名谷谷丁、黄花地丁,为菊科,属多年生草植物,并不绿茶,通常是用蒲公英的根和或叶子制成的凉茶。同样,它的花朵制作出来的干茶会更加细腻。其中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
味道有些苦,有蒲公英的清香味。蒲公英一般要晒干泡水饮用,属于中药材,喝起来味道有些淡淡的苦味,若是浸泡时间过长,苦味可能会重些,其中伴有一些蒲公英的清香味,还蛮好闻的,适当饮用具有清热降火、利尿消炎的作用。
不建议长期喝。蒲公英茶中蒲公英味甘苦性寒,归经归肝、胃经,其中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱等成分物质,对于肠胃不好者来说,其肠胃功能比较虚弱,在肠胃稳定的时候偶尔一次喝蒲公英茶是可以的;但若是长期大量的喝,那么很容易加重自身肠胃负担,会诱发或者加重其腹痛、腹泻等不适症状,对人体健康造成威胁。
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